Во время беременности в организме женщины происходит множество различных изменений, в том числе и внешних. Одним из них является появление темной полоски на животе.
«По статистике, возникает такая полоска примерно у 75 процентов будущих мам и чаще всего после 20 недели беременности. Женщины с темным цветом кожи и волос сталкиваются с данной проблемой чаще, чем светлокожие блондинки».
Почему белая линия темнеет
«У каждого человека есть линия, которая проходит вертикально от грудины к лобковой области посередине живота, — продолжает врач. — Называется она linea alba, что в переводе с латинского языка означает «белая линия».
Во время беременности эта линия может темнеть, причем, обычно в нижней части живота, от лобка до пупка. В верхней своей части она темнеет гораздо реже. Потемнев, эта линия уже называется linea nigra, что в переводе с латыни означает «черная линия».
Гиперпигментация во время беременности вызвана повышенной выработкой меланина клетками кожи меланоцитами, объясняет доткор. Они, в свою очередь, стимулируются гормонами беременности — эстрогенами и прогестероном.
Меланин — это пигмент, который способствует потемнению кожи. Он уже существует в больших количествах в некоторых частях тела. Таким образом, увеличение выработки меланина может привести к потемнению этих областей.
В частности, под воздействием меланина темнеет внутренняя поверхность бедер, ареолы (кожа вокруг сосков). Кроме того, образуются или становятся более заметными пигментные пятна на теле. По той же причине возникает и темная полоска.
«Беспокоиться по этому поводу не нужно, — говорит Екатерина Федорова. — Гиперпигментация и появление темной полоски не могут причинить малышу никакого вреда».
Как избавиться от темной полоски
Пытаться избавиться от темной полоски на протяжении беременности бесполезно. Использование различных кремов и масел, посещение косметолога, сеансы массажа и прочие процедуры не дадут эффекта.
Нужно только немного подождать, потому что после родов, когда нормализуется гормональный фон, полоска исчезнет самостоятельно. У одних она уходит быстрее, у других медленнее. У кого-то полоска может сохраняться на протяжении всего периода грудного вскармливания. Об этом следует помнить и не переживать.
Чтобы снизить риск появления темной полоски на животе, рекомендуется:
- не загорать. Старайтесь находиться в тени;
- носить одежду, позволяющую избежать попадания солнца на кожу;
- пользоваться специальным кремом с защитой от ультрафиолета не менее 30 (для лица предпочтительнее SPF-50);
- использовать увлажняющий крем;
- включить в свой рацион продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты (говяжью печень, шпинат, грецкие орехи);
- обеспечить достаточный питьевой режим (от полутора до двух литров жидкости ежедневно).
Дополнительные источники:
