Главная причина разрушения зубов у беременных — дефицит кальция и фосфора. Причем после родов ситуация только ухудшается.
«Связано это с тем, что новоиспеченной маме часто не хватает времени на нормальное питание, она перекусывает чем-то на бегу и летит к ребенку. В результате женщина получает мало кальция, ее зубная эмаль становится тоньше, теряет гладкость, становится уязвимой для кариеса».
Из-за нехватки времени и усталости может пострадать и базовая гигиена полости рта.
Кроме того, у женщины меняется гормональный фон, что влияет на иммунитет и здоровье в целом.
Рассказываем, как женщине сохранить зубы здоровыми во время и после беременности, и когда лучше всего заниматься лечением.
Как ухаживать за зубами во время беременности
Так же, как и в остальное время — чистка 2 раза в день. Можно использовать пасту с фтором для укрепления эмали.
Нелишним будет использование ирригатора или зубной нити для качественного очищения межзубных пространств от остатков пищи. Это снизит риск развития кариеса.
Раз в полгода можно посещать стоматолога. Даже если у вас нет проблем, профилактика не помешает. Вот какие процедуры будут полезны:
- тщательный осмотр и, если есть риски, снимки скрытого кариеса;
- лечение;
- профессиональная гигиена.
«Все беременные встают на учет и проходят стоматолога в плановом режиме, — продолжает эксперт. — У врача они получают справку о том, что полость рта санирована — нет кариеса, нет зубов, подлежащих удалению, нет воспалений. Поэтому, планируя рождение ребенка, крайне важно пролечить все зубы, чтобы впоследствии избежать осложнений».
Конечно, коронки и импланты лучше установить до беременности, это значительно снизит риск возникновения проблем.
Уход за зубами при грудном вскармливании тот же, что в беременность и до нее: чистите зубы 2 раза в день, используйте ирригатор или нить, ходите на профилактические осмотры.
Надо ли принимать добавки
Самое главное для здоровья мамы и малыша — это разнообразное и полноценное питание. В случае, когда его недостаточно (ведь в беременность организм работает «за двоих»), можно помочь организму добавками, но подбирать их нужно вместе с врачом!
«Чаще всего будущие мамы испытывают дефицит кальция и фосфора — эти элементы как раз отвечают за здоровье и крепость зубов, — рассказывает Максим Лабухин. — Особенно прием добавок рекомендован женщинам, придерживающимся растительных и низкоуглеводных диет».
В каком триместре лечить зубы
Если ситуация не экстренная, не лечите зубы в первом триместре. Эмбрион и его органы сейчас активно формируются, поэтому любые процедуры и анестезия могут навредить хрупкому здоровью ребенка.
Второй триместр наиболее безопасен, и лечение в этот период влияет на ребенка минимально. Важно, чтобы оно учитывало положение женщины, и лекарства были подобраны с учетом беременности.
В третьем триместре лечим зубы с осторожностью — избегаем продолжительных процедур. А если нужна анестезия, то строго без адреналина.
«Важно понимать, что терпеть мучения не нужно, — объясняет врач. — Если обострение или воспаление случилось, и оно мешает вам жить, отправляйтесь к врачу. Обязательно сообщите о своем положении и сроках, чтобы специалисты оказали вам грамотную помощь. И повторюсь: чтобы снизить риски для себя и ребенка, лучше решить все вопросы еще до беременности».
Лечение зубов при грудном вскармливании
В этот период лечить зубы можно, но обязательно стоит предупредить своего стоматолога о том, что вы кормите грудью. Тогда он подберет анестезию и лекарства, безопасные для малыша.
«Сцеживать молоко после лечения нужно не всегда, все зависит от ситуации, — отмечает стоматолог. — Смотря, что вы делали и на каких препаратах. Попросите вашего лечащего врача вам обо всем подробно рассказать».
С младенцем организовать поход к врачу сложно, особенно когда ничего вроде бы не беспокоит. Но здоровье женщины важно — в том числе и для малыша. Мама не должна мучиться пульпитами, кариесом или неприятной хроникой — все это отразится на качестве ее молока, а значит и на здоровье ребенка.
