Новогоднее торжество не за горами, и многие родители задаются вопросом: стоит ли дать ребенку отметить праздник вместе со всеми или нет смысла рисковать режимом?
Рассказываем, как сделать лучше и что брать во внимание.
Спать или нет?
Стоит ли ребенку жертвовать режимом, чтобы участвовать в новогоднем торжестве?
«Учитывайте возраст малыша. Если мы говорим о совсем маленьком ребенке, которому, скажем, не исполнилось и 3 лет, то нет никакого смысла лишать его полноценного ночного сна».
Дело в том, что малыш вряд ли осознает суть праздника. Для него блеск, шум салюта, громкая музыка — дополнительный источник стресса, который может привести к перегулу. Подумайте, стоит ли это время бессонной ночи, в которой вы пытаетесь уложить перевозбужденного ребенка спать.
«Если вы хотите, чтобы ребенок запомнил торжество — постарайтесь создать для него праздничную атмосферу немного раньше, — продолжает эксперт. — Вы можете устроить небольшой новогодний ужин, подарить подарок, посмотреть новогодний мультфильм в такое время, которое соответствовало бы времени бодрствования».
Малыш, который уснет вовремя, согласно своему ритму дня, утром первого января проснется бодрым и в хорошем настроении.
Что делать с шумом и декором
Многие родители думают, что нет смысла укладывать малыша раньше, потому что он все равно проснется от шума фейерверков и музыки. Это далеко не так.
«Ребенок, который засыпает в соответствии с нормальным ритмом дня, вряд ли проснется от таких звуков, — поясняет нейропсихолог. — В случае же, если грохот салюта его разбудил — стоит уложить его обратно привычным способом, не вынося из комнаты».
В новогоднюю ночь принято украшать квартиру: фонарики, гирлянды, блестящие игрушки и украшения. Все это может способствовать перегулу. Планируя новогоднюю ночь, позаботьтесь о том, чтобы в комнате, где спит ребенок, не было источников дополнительного света и необычных, ярких предметов.
Рекомендации для детей от 3 лет
Если малыши до 3 лет вряд ли могут осознать торжественность момента новогодней ночи, то детки постарше уже понимают суть праздника и хотели бы принять в нем участие.
Тем более, что к этому возрасту малыши способны обходиться только одним дневным сном или оставаться бодрыми вовсе без него. В сущности, если вы позволите ребенку досидеть до полуночи, принять участие в семейном торжестве, а наутро дадите ему выспаться — восстановить режим не будет проблемой.
Еще одна проблема связана с тем, что в новогоднюю ночь родители могут хотеть провести время только вдвоем. На этот случай существует небольшой лайфхак
«Вы можете запустить трансляцию с новогодним поздравлением немного раньше, например, в 22.00, поздравить друг друга и подарить малышу подарок, — подсказывает Светлана Дончак. — Ребенок будет уверен в том, что Новый год уже наступил, а у вас появятся 2 часа собственного времени».
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок запомнил празднование Нового года — постарайтесь уделить внимание не только отсчету секунд до полуночи. Вы можете вместе испечь печенье, посетить городские ярмарки, посмотреть семейное кино или поиграть в игры.
Если ночное бодрствование может привести к раздражительности и капризам, то такие моменты точно станут светлыми воспоминаниями.
Дополнительные источники:
