Практически каждая женщина хотя бы однажды испытывала болезненность в сосках. Не стоит сразу думать о плохом. Причины, которые вызывают эти ощущения, нередко связаны с самыми обычными моментами нашей повседневной жизни. Например, иногда боль в сосках бывает связана с выбором некачественного бюстгальтера, неправильно подобранной формой или размером.
Однако, чтобы исключить патологию, всегда нужно анализировать ситуацию в целом. Причины дискомфорта в области сосков можно разделить на группы, исходя из состояния женщины и этапов ее жизни. Об этом рассказала Екатерина Шулакова, акушер-гинеколог, гемостазиолог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник».
Гормональные перестройки в организме
«Чаще всего женщина обращает внимание уже на последствия гормональной перестройки в организме. Это болезненные и обильные менструации, нарушение цикла, болезненную овуляцию, выраженный предменструальный синдром. Такие состояния, если они возникают один-два раза в год, обычно не представляют опасности для молочных желез».
Изменение гормонального фона может быть связано со стрессом, простудными заболеваниями, авиаперелетами, сменой климата и даже сезонов.
Если симптомы не исчезают в течение долгого времени или повторяются неоднократно, стоит записаться на прием к врачу.
Беременность
Болезненность сосков во время беременности не представляет опасности, т.к. в этот период происходит гормональная перестройка, продолжает врач. В частности, значительно увеличивается выработка гормона пролактина, который активно участвует в росте железистой ткани молочных желез. Кроме того, разрастаются молочные протоки.
Организм постепенно начинает готовиться к предстоящей лактации.
Часто бывает, что нервные окончания не успевают развиваться вместе с тканью молочной железы.
Чтобы снизить дискомфортные ощущения, важно подобрать правильный бюстгальтер без косточек, который не будет препятствовать перестройке и развитию молочной железы.
Кормление грудью (лактация)
«Болезненность в сосках может быть связана с неправильным прикладыванием малыша, техникой использования молокоотсоса, лактостазом, — объясняет доктор. — Естественно, данные факторы могут провоцировать и усиливать воспалительные осложнения в молочных железах вследствие образования трещин или механического раздражения».
Во время кормления важно соблюдать личную гигиену и предотвращать размягчение поврежденной ткани соска. Избыточная влажность и прение тканей всегда будет помогать инфекции быстрее развиваться. При наличии обильных выделений из сосков во время беременности и лактации стоит использовать специальные прокладки для груди, чтобы соски оставались сухими.
От лактостаза никто не застрахован, добавляет доктор. Важно контролировать состояние молочной железы и быстро устранять лактостаз самостоятельно или при помощи консультантов по грудному вскармливанию. Как следствие, уменьшаются факторы риска, приводящие к развитию воспалительного процесса в молочных железах (маститу).
Неудобное белье
Чтобы не травмировать нежные участки молочной железы, стоит тщательно выбирать белье. Важно, чтобы оно было не только красивым, но и удобным, изготовленным из натуральных материалов.
Например, боль в соках может быть из-за меньшего по размеру бюстгальтера с жесткими чашечками, что может раздражать кожу сосков.
Если вы вспотели и бюстгальтер стал влажным — это тоже может привести к трению и раздражению сосков.
Кроме этого, обратите внимание на порошок, которым стираете белье. Иногда порошки могут вызывать кожные реакции.
Заболевания молочных желез
Заболевания молочных желез могут быть воспалительными и невоспалительными. Так, при воспалении, нужно иметь в виду, что маститы в области сосков иногда развиваются вне периода кормления грудью на фоне снижения иммунитета и переохлаждения.
К невоспалительным относятся дисгормональные и онкологические процессы. Наиболее часто причиной болезненности в сосках становятся различные формы мастопатии. При этом ткань молочной железы патологически разрастается, возникает отечность. Мастопатия обычно развивается вследствие длительного стресса, эндокринных и гинекологических заболеваний, неоднократных абортов. Как правило, женщины отмечают появление болезненности за несколько дней до менструации, но с началом цикла все проходит.
«Чтобы своевременно выявить патологию, необходим регулярный самоконтроль, а также визуальный осмотр, УЗИ молочных желез и консультация маммолога, — рекомендует врач.
Для исключения гинекологических заболеваний проводят УЗИ органов малого таза: матки и придатков. Также требуется консультация акушера-гинеколога».
Ежегодные профилактические осмотры у этих двух специалистов позволяют избежать развития опасных онкологических заболеваний.
Дополнительные источники:
