Караван историй
Коллекция Караван историй
7 Дней
Поиск
Новости
Звезды
Кино
Мой дом
Яркое детство
Гороскопы
Досуг
Здоровье
Стиль
Скидки
Здоровье человека
Секс
Новости медицины
Наука
Похудеть
Питание
Эстетическая медицина
Спорт
Коронавирус
Как лучше узнать своего ребенка
Новый номер
«7 дней»
Гороскопы
Читай нас в Telegram
Как лучше узнать своего ребенка
Новый номер
«7 дней»
Гороскопы
Новости
Звезды
Монархи
Спорт
В мире
Звезды
Светская хроника
Частная жизнь
Рейтинги
Энциклопедия звёзд
Кино
Новости
Рецензии
Подборки
Обзоры
Мой дом
Создаём уют
Готовим вместе
Семья
На отдых
Яркое детство
Гороскопы
Гороскоп
Сонник
До звезды
Досуг
Афиша
Книги
Подкасты
Тесты
Здоровье
Здоровье человека
Секс
Новости медицины
Наука
Похудеть
Питание
Эстетическая медицина
Спорт
Коронавирус
Стиль
Мода
Красота
Секреты красоты звезд
Звездный стиль
Скидки
Промокод М.Видео
Промокод Яндекс Афиша
Промокод Video Shoper
Промокод Впрок
Промокод Фоксфорд
Промокод Hoff
Промокод Яндекс Маркет
Промокод Алиэкспресс
Промокод Летуаль
Промокод Мегамаркет
Промокод Сбермаркет
Промокод Rendez-vous
Промокод Все инструменты
Промокод Яндекс еда
Караван историй
Коллекция Караван историй
7 Дней
Издательство
|
Правовая информация
|
Рекламодателям
|
Контакты
|
О проекте
16+
На главную
|
Здоровье
Спорт
#
спорт
#
здоровье
#
похудение
#
фитнес
#
обувь
#
наука
#
целлюлит
#
йога
#
женское здоровье
24.09.2021
22:45
Здоровье
Как сесть на шпагат в домашних условиях
Быстро сделать это, не имея физической подготовки, не получится — надо регулярно заниматься растяжкой и ориентироваться на свои ощущения.
28.07.2021
17:34
Здоровье
Ирина Богушевская: «Я начала заниматься восточными практиками в один из самых сложных моментов моей жизни»
Накануне концерта, который состоится 30 июля в Зеленом театре на ВДНХ, певица рассказала, как прийти к чудесным изменениям через цигун.
16.07.2021
10:30
Здоровье
Как сесть на шпагат в домашних условиях?
Сесть на шпагат с нуля реально. Да, возможно, вы не сразу коснетесь пола, но, если будете каждый день уделять этому занятию хотя бы по 20 минут, в скором времени все получится. В тексте говорим о том, как сесть на шпагат в домашних условиях.
08.07.2021
10:53
Здоровье
5 лучших упражнений для плоского живота
Эффективный и безопасный тренировочный комплекс, который поможет быстро убрать живот и подтянуть обвисшие бока.
17.06.2021
18:00
Здоровье
Долой «ушки»: ТОП-10 упражнений для похудения в бедрах
Несколько комплексов упражнений, которые помогут похудеть в бедрах и избавиться от ненавистных «ушек».
04.06.2021
09:00
Здоровье
Методика Берга: комплекс упражнений для увеличения роста
Методика Берга — это комплекс упражнений йоги на растяжку и выпрямление позвоночника. В тексте подробно говорим о том, для чего нужна методика Берга, и приводим упражнения, которые стоит делать всем заинтересовавшимся.
06.05.2021
08:00
Здоровье
Эффективная тренировка: 10 лучших упражнений для похудения
Этот комплекс, направленный на борьбу с лишним весом, поможет быстро добиться стройной и привлекательной фигуры.
30.04.2021
12:00
Здоровье
Аэройога: что это, польза, противопоказания, отзывы
В последнее время среди любителей спокойных видов спорта стала популярна аэройога. В тексте разбираемся, что это такое, какая от нее польза, какие противопоказания к занятиям имеются. Кроме того, приводим отзывы тех, кто успешно занимается аэройогой.
13.04.2021
06:00
Здоровье
Приседания: чем они помогают сердцу и как повысить их эффективность
Это упражнение одно из самых полезных для здоровья «мотора». Рассказываем о главном условии получения максимальной пользы от приседаний.
01.04.2021
12:00
Здоровье
Как убрать жир с живота и боков к лету: 5 эффективных упражнений
Сделать талию более тонкой, уменьшить живот и подкачать пресс к пляжному сезону можно за две недели регулярных тренировок.
предыдущая страница
следующая страница
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.