Полная версия сайта

Питание

Ученые выяснили, какие продукты усугубляют сердечные заболевания в два раза

Ученые выяснили, какие продукты усугубляют сердечные заболевания в два раза

В эксперименте участвовали люди с сердечной недостаточностью.
Успеть за месяц: как похудеть до Нового года
...

Успеть за месяц: как похудеть до Нового года

Скинуть от двух до четырех килограммов до праздника можно без особых усилий.
Меню для самоизоляции. Как питаться во время лечения от коронавируса

Меню для самоизоляции. Как питаться во время лечения от коронавируса

Роспотребнадзор утвердил методические рекомендации для больных COVID-19.
Питаемся полезно: как выбрать натуральные продукты в магазинах
...

Питаемся полезно: как выбрать натуральные продукты в магазинах

Учимся читать этикетки популярных продуктов: сыра, майонеза, шоколада и других.
Топ-10 лучших продуктов против осенней хандры
...

Топ-10 лучших продуктов против осенней хандры

Рассказываем, как витамины, микроэлементы и аминокислоты справляются с унынием, серым небом и дождем.
Что есть на ночь и не потолстеть

Что есть на ночь и не потолстеть

Эксперты по питанию поделились списком продуктов, которые не навредят фигуре даже перед сном.
Кефирная диета на 7 дней: отзывы и результаты похудения

Кефирная диета на 7 дней: отзывы и результаты похудения

Эффективный и легкий рецепт того, как сбросить больше 10 килограммов за неделю.
Диета не помогает. Основные ошибки, которые мешают похудеть

Диета не помогает. Основные ошибки, которые мешают похудеть

Врач-диетолог рассказала, как правильно худеть, почему возвращается вес и что на самом деле происходит с организмом, когда человек «сидит на диете».
Капуста, редиска, грибы: что приготовить из сезонных продуктов
...

Капуста, редиска, грибы: что приготовить из сезонных продуктов

Пять полезных рецептов от шеф-поваров московских ресторанов
10 основных принципов правильного питания

10 основных принципов правильного питания

Эти простые и полезные привычки помогут вам как можно дольше сохранить здоровье, бодрость и активность.
Чем заменить сахар: сладости, которые можно и нужно употреблять при похудении

Чем заменить сахар: сладости, которые можно и нужно употреблять при похудении

На что следует обратить внимание тем, кто хочет избавиться от лишнего веса без стресса и нервного срыва?
Разгрузочные дни для похудения: помогают или нет?

Разгрузочные дни для похудения: помогают или нет?

Чем полезны дни без еды и как их правильно устраивать, чтобы избавиться от лишнего веса и уменьшить объем желудка.
!
На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.