[AD]

Как правильно очистить организм от шлаков и токсинов

Ключевые условия эффективной и безопасной для здоровья «чистки» организма.
14 Мая 2019
Фото: LEGION-MEDIA

«Сторонники различных диет считают, что всевозможные ограничения в пище обеспечивают не только снижение веса, но и очищение организма. «Чистка» стала своего рода заклинанием: женщины ожидают, что после вывода шлаков они обретут свежие силы, а их тела укрепятся энергией. Но на самом деле очищение организма — это совсем другая методика», — говорят доктор медицинских наук Сергей Бубновский и известный журналист Игорь Прокопенко — авторы новой книги «Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты» («Эксмо»).

Как правильно очистить организм от шлаков и токсинов

Очищение организма — это не побочный результат какой-либо ограничительной диеты, а главная оздоровительная система. Очищение организма — это не особый рацион питания и не клизмы, это очищение капилляров. По подсчетам гистологов, в теле человека есть 40 миллиардов капилляров.

Через них производится основное питание тканей, то есть через капилляры питание проходит к костям и ко всем внутренним органам. Капилляры — это конечная часть сосуда, а сосуды находятся в мышцах. Поэтому, когда мышцы работают, капилляры очищаются: через них выводятся молочная и мочевая кислоты и всевозможные продукты метаболизма — отходы.

Тело человека — как дом: входит водопровод, выходит канализация. И все проблемы нездоровья, в том числе и онкологические, связаны с тем, что в организме, в капиллярах, накапливается очень много отработанных и больных клеток. Вы знаете, что в теле человека ежедневно погибает 5 миллионов эри троцитов, 200 тысяч тромбоцитов и так далее?

Два литра воды в день: необходимо или бесполезно?
Два литра воды в день: необходимо или бесполезно?
ПОДРОБНЕЕ

Куда же они исчезают? Да, есть механизм самоочищения — он называется «апоптоз», но он не справляется с утилизацией большого количества клеток, особенно если у человека есть вдобавок еще и болезнь или если человек принимает лекарства.

Фото: предоставлено издательством «Эксмо»

Это особенно заметно при онкологии, когда лучевая терапия и химиотерапия убивают вообще все клетки, и после каждого сеанса химиотерапии их надо немедленно вычищать. Но у нас онкологи почему-то запрещают своим пациентам физические нагрузки. В результате эти больные, но убитые терапией клетки начинают мутировать уже в злокачественные.

Таким образом появляется очень много онкологических заболеваний, связанных с загрязнением капилляров — то есть организм отравляется невыводимыми отходами.

Очищение:

  • это не только хороший стул, хотя кишечник каждого человека всегда должен работать как часы;
  • это не только нормальное мочеиспускание, не частое, как при простатите, а нормальное, с тугой струей;
  • это, конечно, еще и питьевой режим, то есть человек ежедневно выделяет из себя 2,5 литра жидкости, поэтому такое же количество жидкости (2,5 литра) должно в него входить.
Фото: LEGION-MEDIA

По моим наблюдениям, люди пьют всего 1–1,5 литра жидкости в день, и даже 2 литра для них бывает уже много, но на самом деле ежедневно надо выпивать по 2,5–3 литра жидкости.

Что пить — это уже другой вопрос. Конечно, это должна быть вода, чай с молоком, зеленые чаи, а также фрукты, овощи или ягоды, например, арбузы, если они не накачаны нитратами. Все эти жидкости должны промывать наши сосуды, и тогда наши мышцы становятся эластичными.

Подавляющее число заболеваний организма человека, таких как различные хондрозы, артрозы, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма и даже сахарный диабет, — это прежде всего дегидратация, обезвоженность сосудов.

С помощью мышц мы и питаем организм, и промываем его, и выводим оттуда все ненужные продукты метаболизма — обмена веществ. Поэтому очищение организма — это не только способ очистить кишечник.
Очищение организма — это работа по чистке всех 40 миллиардов капилляров, это работа потовых желез. Наша кожа — это наш самый большой орган, и очистить его очень сложно.

Закаливание холодом и жаром: ключевое условие здорового долголетия
Закаливание холодом и жаром: ключевое условие здорового долголетия
ПОДРОБНЕЕ

Очищение организма — это хорошее дыхание на свежем воздухе, это работа бронхов, легких. Очищение организма — это жизнь в экологически нормальной среде, потому что когда человек живет в подвале и плохо питается, то в его организме будут накапливаться продукты распада даже в том случае, если он регулярно делает гимнастику.

Капилляры очищаются только за счет упражнений и хорошего питьевого режима — других механизмов никто пока не придумал и не придумает. Очищение организма — это не диеты и не голодание, это именно работа мышечного насоса по очищению капилляров, чтобы в них не накапливались так называемые тромбостолбики.

Если капилляры работают плохо, в них накапливаются эритроциты в виде микротромбов, которые потом отрываются и доставляют много неприятностей. Откуда синдромы внезапной смерти, откуда инсульты у молодых людей? Потому что они все время сидят, их мышцы не работают, а это может привести к образованию тромбов и их отрыву.

Фото Сергея Бубновского


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    зачем ты ссылку всем показываешь? Удали, а то ничего не тебе не останется!

  • #
    Комментарий скрыт модератором.

  • #
    Хороший интернет сайт мне о нем подруга рассказывала

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Принц Гарри (Prince Harry) Принц Гарри (Prince Harry) член королевской семьи Великобритании
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...


    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +