[AD]

Доказана серьезная опасность диет для похудения

Новейшие исследования ученых показали, что любая современная диета опасна для здоровья, а мода на худобу имеет плачевные последствия.
Фото: LEGION-MEDIA

«Надо худеть!» — говорим мы перед отпуском, глядя на тощих звезд кино и шоу-бизнеса. «Надо худеть!» — такой приговор мы выносим себе и приступаем к экзекуции. Однако, по словам специалистов, война с весом нередко заканчивается трагедией. Мечты не сбываются, а организм начинает давать сбой: отказывают кишечник, почки, печень, живот стремительно растет, а сердце в груди с каждым днем тяжелеет», — говорят доктор медицинских наук Сергей Бубновский и известный журналист Игорь Прокопенко — авторы новой книги «Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты» («Эксмо»).

Чем опасны диеты для похудения?

Еще недавно всех пугали холестерином, якобы он — причина всех бед. Но уже сегодня специалисты отмечают обратное: сокращение потребления холестерина (т. е. отказ от сала, мяса, куриных яиц, жирной сметаны и полноценных кондитерских изделий) приводит в том числе и к потере мужской силы даже в молодом возрасте.

По подсчетам специалистов, в мире существует 28 тысяч диет! И спрос на них с каждым годом увеличивается: овощная, сырная, голливудская, кремлевская, винная, белковая, многоцветная, коктейльная, кетоновая… О диетах пишут глянцевые журналы, о них упоминается в любовных романах и женских детективах.

Однако, по данным медицинских исследований, многие люди, которые сели на диету, через год не могут похвастаться уменьшением собственного веса!  Более того, некоторые люди, мечтавшие похудеть, неожиданно толстеют.

По примерным оценкам специалистов, как минимум 300 тысяч американцев ежегодно умирают от заболеваний, связанных с укоренившимися в сознании рационами якобы правильного питания. Многие ученые убеждены, что именно диеты способствуют ожирению, поскольку в организме нарушается обмен веществ. Известно, что ожирение ведет к диабету и сердечным заболеваниям.

Фейсбилдинг: как сделать «суперлицо» без уколов красоты
Фейсбилдинг: как сделать «суперлицо» без уколов красоты
ПОДРОБНЕЕ

Кроме того, специалисты отмечают, что острое желание похудеть любыми средствами вызывает также и болезни на нервной почве. Ученые объясняют это тем, что во время диет мозг недополучает жирные кислоты, и в результате нарушается мыслительный процесс. Могут даже появиться слуховые галлюцинации или возникнуть маниакальные расстройства.

Фото: предоставлено издательством «Эксмо»

Американский доктор Джон Форейт экспериментальным путем доказал, что человеку достаточно всего три дня посидеть на грейпфрутах или арбузах, чтобы у него нарушилась концентрация внимания, а мир вокруг предстал злым и ненавистным. Вследствие этого реакция на окружение становится неадекватной. Подобные диеты, по словам доктора Форейта, антинаучны и вызывают в организме тяжелый стресс с непредсказуемыми последствиями.

Ученые Университета Огайо провели в 2017 году любопытный эксперимент. Они исследовали уровень агрессивности людей, изнуряющих себя диетами, и сравнили их с теми, кто ест плотно. Добровольцам вручили кукол вуду и предложили втыкать в них иголки, словно они были условными недоброжелателями.

Сидящие на диете оказались самыми беспощадными из всех испытуемых. Ученые взяли у них анализ крови, который показал низкий уровень глюкозы, а это, по утверждениям медиков, очень портит настроение.

Фото Сергея Бубновского



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Не могу зайти

  • #
    У меня ссылка не открывается

  • #
    Комментарий скрыт модератором.

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Марина Александрова Марина Александрова актриса театра и кино
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...


    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +