Весенняя мигрень: головные боли могут учащаться в межсезонье

В межсезонье здоровье человека чаще всего подвержено сбоям. В частности, организм устает от перепадов температур, изменения давления, влажности и даже более активного солнца. 

Также весной отмечается обострение хронических заболеваний, например, сосудистых, может болеть голова. Перемена погоды — один из провокаторов мигрени. Поэтому, если головные боли учащаются весной и осенью — это повод сходить к врачу.

Мигрень и фазы

Это одна из самых распространенных головных болей в мире. Только в нашей стране ею страдают около 16-21 процента, по данным разных исследований.

Большинство людей, страдающих мигренью, переживают приступы умеренной или выраженной интенсивности, которые длятся от четырех часов до двух-трех суток. Количество приступов индивидуально. У кого-то может быть несколько раз в месяц, у кого-то несколько раз в год.

4 фазы мигрени:

1. Продромальная (начальная фаза): человек может болезненно реагировать на громкие звуки, сильные запахи и яркий свет, ощущать сонливость, вялость, жажду. Возможны изменения вкуса, перепады настроения, раздражительность, нарушения стула, отеки и даже рвота. Здесь важно отметить, что симптомы начальной стадии проявляться очень слабо, а у 60 процентов страдающих мигренью отсутствуют вообще.
2. Начальная фаза приступа перетекает в стадию ауры. Это самая короткая фаза, продолжается примерно один час. Она бывает не у всех, а только у 25 процентов переживающих мигрень. Аура сопровождается различными зрительными эффектами, например, человек видит вспышки света, пятна перед глазами, зигзагообразные линии. Типичный признак ауры мигрени — скотома, «слепой» участок поля зрения, который замещается мерцающей дугой, полосой или зигзагом.
3. После первых стадий начинается фаза боли. У многих людей мигрень сразу начинается с боли. Она нарастает постепенно и достигает своего пика в течение 60-120 минут, а затем становится равномерной. Боль может длиться от 4 часов и более – до двух-трех суток.
4. В завершающую, постдромальную стадию, человек чувствует облегчение и сильную усталость, как правило, затем он засыпает глубоким сном.

Возможные причины мигрени

Причины заболевания до конца не выявлены. У исследователей мигрени есть две основных гипотезы возникновения болей. Первая — сосудистая. Это спазм или неравномерное расширение сосудов головного мозга, также причиной боли могут быть ухудшение кровоснабжения мозга и т.д. 

Вторая — наследственная предрасположенность и, чаще всего, по материнской линии. Особому риску подвергаются женщины репродуктивного возраста, они болеют мигренью в 2,5–3 раза чаще, чем мужчины. Первые приступы начинаются в подростковом возрасте и длятся всю жизнь. 

Однако мигрень может преследовать человека, даже если родственники не страдали от нее. Так, одна из самых распространенных мигреней — менструальная. Возникает из-за резкого изменения уровня половых гормонов — эстрогена и прогестерона. Головная боль начинается за два дня до начала менструаций и затем длится еще в течение трех дней. Менструальная мигрень, также как и обычная, односторонняя и пульсирующая.

На данный момент мигрень неизлечима, но это не значит, что помочь нельзя.

Помощь в лечении мигрени

В России мало пациентов с мигренью, которые обращаются к специалистам. Чаще всего они предпочитают самостоятельное лечение. 

Отметив у себя вышеописанные признаки, необходимо рассказать о них на приеме у врача, чтобы он подобрал препараты, которые облегчают или купируют приступ мигрени. Например, это нестероидные противовоспалительные средства или спазмолитики, также препараты группы триптанов. Лечение подбирается в зависимости от силы и продолжительности приступа.

Дополнительные источники:

1. Современные методы лечения мигрени
2. Головные боли 
3. Мигрень