[AD]

Баня, сауна и хаммам: всем ли полезна парная?

Кому показано и противопоказано посещение этих популярных мест релаксации. Как высокие температуры воздействуют на кожу и организм в целом.
Фото: LEGION-MEDIA

Перед посещением парной важно хорошо очистить кожу лица, а после — не забыть принять душ, поскольку поры раскрываются, и сальные железы, сужаясь, начнут втягивать обратно все те вредные вещества, которые выделились с потом.

Это может спровоцировать возникновение воспалений или усугубить уже существующий воспалительный процесс (например, при акне). После душа рекомендуется нанести на кожу лица уходовые средства в виде сыворотки, крема или маски — разогретая кожа способствует более эффективному и глубокому проникновению питательных веществ.

Дополнительно к распариванию применяются различные процедуры. Ключевым атрибутом в русской бане являются веники из веток различных деревьев. Их воздействие на кожу — это не только массаж, но и эффективный инструмент для улучшения обмена веществ благодаря микроэлементам, фитонцидам и ароматическим маслам, содержащимся в листьях и коре.

Таким образом оказывается лечебное воздействие не только на кожу, но и на весь организм. После сауны или бани полезен антицеллюлитный и лимфоцитарный массаж. А в сочетании со специальным пилингом для тела такие процедуры после прогрева максимально эффективны.

Всем ли полезна парная?

Не рекомендуется посещение бани и сауны людям с гипертонической болезнью и другими проблемами с сердцем и сосудами. Осторожно следует посещать парные тем, у кого есть различные тяжелые хронические заболевания (сахарный диабет, болезни почек, онкологические заболевания в анамнезе, неврологические патологии и т. д.). Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, посещение парной возможно только после консультации с врачом.

Также противопоказаниями к посещению парных являются различные воспалительные заболевания кожи, обострение акне и розацеа, раны и свежие рубцы.

Временное противопоказание — восстановительный период после агрессивных косметологических процедур, следствием которых становится нарушение целостности кожного покрова: химических пилингов, лазерных шлифовок, инъекций. Перед посещением парной необходимо уточнить у врача-косметолога длительность постпроцедурного периода в вашем конкретном случае.

Как избавиться от морщин и замедлить старение кожи
Как избавиться от морщин и замедлить старение кожи
ПОДРОБНЕЕ


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    это все очень индивидуально! поэтому советую проконсультироваться со специалистом. кстати, на сайте ******************** есть бесплатная консультация!

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Сергей Юрский Сергей Юрский актер театра и кино, кинорежиссер, сценарист, театральный режиссер
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...


    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +