7 советов психолога: как подготовить ребенка ко Дню знаний

Самое важное в любом классе — это поддержка школьника родителями.
Елена Володина
|
23 Августа 2021
Последняя медицинская проверка 23 Августа 2021 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

1 сентября — это окончание счастливой детской жизни на каникулах. Впереди ранние подъемы, нравоучения учителей, домашние задания, уроки и прочие «радости» учебного года. А для кого-то начало занятий — это еще и старт истерической эстафеты по сдаче ГЭА или ЕГЭ.

Детский организм переживает начало школьного периода в той или иной степени как стресс, поскольку нужно перестраиваться и переходить на новый режим. Очевидно, что с точки зрения здоровья и физиологии можно понемногу сдвигать режим дня — раньше ложиться, раньше вставать. Правда, этот совет редко когда удается воплотить в жизнь.

А что же действительно может помочь ребенку пережить очередную смену жизненных циклов менее травматично? Об этом рассказала Ольга Кондрашова, психолог, гештальт-терапевт, руководитель психологического направления онлайн-сервиса для родителей по вопросам образования и воспитания детей «Забота.Дети».

Совет № 1. Быть на стороне ребенка

Фото: 123RF/legion-media.ru

Хороший способ снять напряжение и тем самым нормализовать эмоциональное состояние ребенка перед школой — заверить, что вы в любом случае будете на его стороне и точно поможете справиться с неудачей или разобраться в сложном материале. Дайте ребенку понять, что он не один, а вы — не страшный и злобный критикующий взрослый, а поддерживающий и заботливый родитель.

Да, учиться — это в основном зона ответственности ребенка и от него многое зависит, но, если он вдруг перестанет справляться, заверьте его, что он может обратиться за помощью и вы всегда готовы помочь.

Совет № 2. Посмотреть кино про школу

Чтобы подбодрить ребенка, а также в качестве мотивации можно посмотреть вместе с ребенком хорошее заряжающее кино про школу, того же «Гарри Поттера», например. Есть и мультсериалы на школьную тематику.

Такого рода мероприятия, кстати, могут стать поводом обсудить с ребенком возможные проблемы в школе. Для первоклассника же — это возможность заглянуть в будущее и снизить тревогу неизвестности.

Совет № 3. Напомнить про радость встречи с друзьями

Фото: 123RF/legion-media.ru

Новый учебный год — это еще и встреча с друзьями и одноклассниками, а значит, перемены, тусовки после школы и прочая радость общения: веселье, игры, дружеские симпатии, романтические увлечения.

Если вашему ребенку совсем грустно в преддверии школы, стоит задуматься, а все ли у ребенка в порядке с общением и вообще, что у него происходит в школе? Может быть, стоит разобраться и помочь?

Если ребенок не первоклассник и идет в уже в знакомый коллектив, желательно проговорить с ним его тревоги и опасения перед предстоящей встречей с друзьями. Ваш школьник может беспокоиться и волноваться на тему того, как его встретят и оценят одноклассники. Ведь за три месяца он мог измениться: повзрослеть, вырасти, сменить имидж, например, поменять прическу или, может быть, даже цвет волос. Сможет ли он быстро среагировать и ответить на шутку, подкол, прикольное замечание.

Здесь не нужно как-то по-особенному строить разговор, можно просто дать ребенку возможность описать свое внутреннее состояние. Фразы могут быть абсолютно простыми: например, «Ну ты как? Немного волнуешься?» И потом успокоить, заверив, что тревога и всплеск эмоций продлятся не больше 10-15 минут, а потом все привыкают и общаются друг с другом, как будто не расставались.

Совет № 4. Разделите переживание и поделитесь опытом

Разделите с ребенком его эмоциональное переживание и поговорите о том, что вы в курсе, что учеба — это не всегда приятно и что это действительно труд, напряжение воли.

Можно поделиться своим опытом школьной жизни. Рассказать какие-то истории, привести примеры, вспомнить свои ошибки, поговорить о том, что вам помогло справиться. Или, наоборот, рассказать об упущенных возможностях. Например, если бы вам вовремя кто-то подсказал или помог, то, возможно, жизнь и карьера сложились бы иначе. И поэтому вы в свою очередь всегда будете только рады что-то обсудить с ребенком и помочь.

Как организовать режим дня школьника
Как организовать режим дня школьника
ПОДРОБНЕЕ

Совет № 5. Попробуйте занятия с тьютором

Тьютор — это персональный наставник, который поможет разбудить познавательный интерес ребенка, стимулировать в нем желание учиться, организовать себя.

На первом этапе тьютор занимается изучением скрытых, непроявленных интересов школьника, а потом вместе с ним выстраивает образовательный маршрут. Дети начинают хотеть изучать то, что им интересно, или то, что нужно для развития своих навыков в нужном направлении.

Совет № 6. Задайте важные вопросы

Фото: 123RF/legion-media.ru

Полезно побеседовать с ребенком на тему «А что хорошего даст лично мне обучение в школе?» Обсудите следующие вопросы:

  • Какие новые навыки ты освоишь?
  • Какие качества характера ты приобретешь?
  • Как ты изменишься благодаря школе?

Подобные вопросы помогут школьнику научиться критическому мышлению и умению рефлексировать свой опыт – крайне востребованные качества человека XXI века.

Помогите ребенку с ответами, расскажите о том, что приобретенные им новые качества и умения — самостоятельность, самодисциплина, самоорганизация, умение постоять за себя, быть хорошим другом или интересным собеседником, членом коллектива, которого замечают и ценят, — все это повод для гордости и самоуважения.

И не только повод учиться предметным знаниям, но и возможность узнать, кто ты такой, каким человеком ты являешься, как тебя воспринимают другие, в чем твои сильные стороны, в чем слабые места, каким ты хочешь быть. Откройте ребенку эту опцию познания себя через других и через то, чем ты занимаешься и что ты делаешь. Тогда у него появится гораздо больше мотивации не только учиться и ходить в школу, но и жить, получать опыт, осмыслять его и самого себя.

15 необходимых товаров для школьников с AliExpress
15 необходимых товаров для школьников с AliExpress
ПОДРОБНЕЕ

Совет № 7. Устройте школьный шоппинг

Самый легкий способ поднять ребенку настроение перед школой и скрасить приближение «строгого» режима — устроить скул-шоппинг. Купить новые школьные принадлежности, классный пенал, яркие тетрадки, красивый рюкзак, что-то из одежды, что может порадовать ребенка, а также прибавит уверенности в себе.

Маленьким школьникам можно предложить поискать себе какой-нибудь талисманчик. И пусть он станет гарантом суперсилы ребенка, будет помогать ему в трудных ситуациях и напоминать о близких людях и теплой домашней атмосфере, где его любят и поддерживают.

Можно пообещать ребенку праздник с посещением кафе в честь 1 сентября или устроить фейерверк вкусностей дома. Пусть это также будет также актом поддержки, любви и заботы по отношению к ребенку, добавит ему позитива и радостного предвкушения Дня знаний.


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.
Мэрилин Монро (Marilyn Monroe) Мэрилин Монро (Marilyn Monroe) актриса, певица, модель, продюсер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.





НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...

! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+