Финансовый вопрос — одна из самых частых причин конфликтов в парах. Сколько отношений не сложилось, сколько браков распалось, сколько людей не может разорвать уже отжившие отношения из-за ситуации с финансами. Почему так происходит?
Давайте разберемся, как деньги влияют на отношения и как избежать разрушительного влияния.
Что такое деньги
Деньги сами по себе — довольно простая вещь. Это некий эквивалент ценности для обмена одних вещей на другие: одних товаров и услуг на другие товары и услуги.
«Однако, часто мы видим ситуацию, когда для человека деньги — это не просто цифры, а ценности и страхи, это отражение убеждений, воспитания и системы мировоззрения. Люди испытывают целый спектр эмоций к деньгам, меняют свое отношение к себе и окружающим в зависимости от наличия или отсутствия у них денег, передают деньгам ответственность за свои решения и состояния».
Например:
- вот были бы деньги, я бы о себе заботилась;
- деньги приходят, деньги уходят;
- деньги меня не любят.
Упражнение: подумайте, а что вы думаете о деньгах? Что чувствуете к ними? Каким/какой вы себя ощущаете рядом с деньгами? Что вы с ними делаете (притягиваете, соблазняете, избегаете…)? Что деньги делают с вами?
Это хорошее упражнение для исследования своих отношений с деньгами.
Чаще всего отношения с деньгами — это отражение отношений в детстве, в родительской семье: кто-то вырос в семье, где финансы были всегда в дефиците, и теперь панически боится тратить и приносит этот страх в отношения.
А кто-то привык, что «деньги решают все», и живет в убеждении, что только деньги определяют уровень счастья и ставит их в приоритет перед отношениями.
Кому-то постоянно говорили «да что ты можешь! Кто ты такой? Куда тебе?» — и человек строит свою жизнь из чувства недостойности, недостаточности, а деньги наделяются «мамиными» чертами — недостижимость, идеальность, оценочность.
«Все это мы приносим в наши семейные отношения, — продолжает эксперт. — А когда в паре сталкиваются разные финансовые убеждения, неизбежны конфликты».
Самые популярные конфликты:
- Неравные доходы: если один партнер зарабатывает значительно больше другого или один из супругов не зарабатывает совсем, деньги могут стать причиной конфликта власти. Более финансово независимый партнер начинает диктовать условия, принимать решения без учета мнения другого, подавлять.
- Финансовые «измены»: траты и долги, скрытые от партнера. Когда один из пары скрывает покупки или втайне берет кредиты, тратит семейный бюджет без согласования, будто не замечая совместной ответственности.
- Разные финансовые цели: один считает «живем один раз и прямо сейчас», а другой копит на квартиру и хочет создать подушку безопасности. Один говорит «не в деньгах счастье», а второй ставит изобилие как одну из приоритетных целей.
- Финансовый контроль: если ты «принадлежишь мне», то и твои деньги мои, но за этим всегда будет стоять потребность тотального контроля и недоверие партнеру.
Секс и деньги
«Финансовая зависимость может отразиться и на сексуальной жизни, — объясняет психолог. — Тот партнер, кто зарабатывает меньше, может чувствовать себя «обязанным» в постели, что неизбежно ведет к эмоциональному отчуждению, убивая близость».
Также финансовый стресс влияет на либидо. У пар, испытывающих денежные трудности и постоянно спорящих из-за долгов и нехватки ресурсов, неизбежно снижается сексуальная активность, ведь их мозг переключается в режим «выживания».
За этим стоит и хронический стресс, на фоне которого повышается кортизол, который снижает сексуальное влечение.
Но о каких бы конфликтах мы не говорили, важно заметить, за темой денег всегда стоит тема межличностных отношений и отношений с собой.
Если в детском возрасте взрослым, окружающим ребенка, удалось помочь ребенку узнать, что у него вообще есть потребности, признать свое право на потребности и их удовлетворение, и научиться удовлетворять свои потребности, то человек, вырастая, с большой вероятностью будет выстраивать отношения с людьми, без привязки к денежным вопросам.
А вот если родители проявляли любовь, внимание, поддержку, одобрение, принятие по отношению к ребенку только в моменты, когда он соответствовал определенному перечню их ожиданий и требований, или и вовсе постоянно критиковали (такой как есть ты любви и внимания не достоин), то, вырастая, такой ребенок оставшийся эмоциональный голод будет пытаться удовлетворить в любой своей деятельности, в любых отношениях.
«Конфликт возникает, когда ценность человека или отношений определяется количеством денег, когда первичные детские потребности: быть любимым, быть в безопасности, быть значимым и принятым — люди пытаются удовлетворить деньгами», — поясняет Ольга Перекатова.
Как решить проблему
Что же делать? Как разделить любовь и отношения? Как избежать денежных войн в семье и сохранить страсть?
- Честный открытый разговор. Обсуждайте финансовые ожидания сразу. Как каждый из партнеров смотрит на бюджет, какие у вас финансовые цели, что для вас комфортно/не комфортно. Говорите и о страхах тоже, обсудите без обвинений свои переживания и переживания партнера.
- Распределение обязанностей и финансовой ответственности в паре. Договоритесь, кто и что делает в отношениях, кто какие вопросы решает, и кто за что платит. Вклад каждого в отношения должен быть признан и оценен.
- Финансовая безопасность. Наличие сбережений и грамотное финансовое планирование снижает тревожность и уменьшает количество конфликтов.
- Уважайте партнера и его финансовые привычки. Человек имеет право распоряжаться своими деньгами. Если это вызывает у вас тревогу или раздражение, подумайте, чувствуете ли вы свою финансовую независимость, имеете ли вы внутреннее разрешение на свои «хотелки».
- Отделяйте деньги от отношений. Не используйте секс и близость, как манипуляцию («раз не купил мне подарок, спи на диване»). Лучше инвестируйте в отношения и совместные впечатления — совместный поход в спа или на танцевальный мастер-класс, свидание наедине и т.п.
Главное правило: деньги должны делать жизнь более комфортной и счастливой, а не работать против отношений. Если в паре есть доверие и контакт, даже серьезные вопросы становятся просто одной из финансовых задач.
А вот если разговоры о деньгах всегда закачиваются скандалом, один из партнеров полностью контролирует другого, денежные конфликты влияют на интимную жизнь, то это повод посмотреть чуть глубже и может быть обратиться к психологу, для решения эмоциональных вопросов, спрятанных за деньгами.
