Рисземпик: поможет ли рисовый настой, завирусившийся в сети, похудеть

Сторонники употребления настоя утверждают, что он приводит к потере веса.
Елена Володина
|
13 Августа 2024
Последняя медицинская проверка 12 Августа 2024 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

В соцсетях завирусился новый напиток для похудения на основе настоя риса — рисземпик (по аналогии с известным препаратом). Об этом пишет издание Science Alert.

Напиток готовят путем замачивания сырого риса и последующего процеживания, чтобы выпить оставшуюся крахмалистую воду, в которую еще добавляют сок половины лайма или лимона.

Сторонники употребления настоя утверждают, что он приводит к потере веса, поскольку обеспечивает более длительное ощущение сытости и подавляет аппетит, действуя аналогично популярному препарату для похудения.

Чтобы получить наилучшие результаты, следует пить эту смесь один раз в день, сразу после пробуждения, перед едой.

Однако врачи и ученые, которые комментируют эту тему, говорят, что рисовый настой не поможет похудеть.

«Такой напиток не принесет никакой пользы и уж тем более не поможет вам похудеть, — рассказывает Елена Парецкая, диетолог. — Единственное, чего вы добьетесь — это крепящего эффекта. Рисовая вода воздействует на стул, а также может сработать как сорбент».

Эксперт также отмечает, что рисовая вода натощак с утра может спровоцировать тошноту и спазмы при гастрите, а при холецистите — боли под ребром. 

Доктор рекомендовала пить обычную чистую воду.

Гороскоп на выходные 13 и 14 сентября для всех знаков зодиака
«Во второй уикенд сентября вы столкнетесь с домашней рутиной и неотложными задачами. Постарайтесь добавить эстетики и гармонии, чтобы не перегореть. Составьте планы на выходные заранее, иначе внезапная лень помешает их осуществить», — говорит астролог Руслана Краснова.




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.