Названы самые полезные для сердца способы проезда к месту работы

Однако их целебный эффект на наш «мотор» проявляется не сразу.
23 Декабря 2019
Фото: LEGION-MEDIA

В декабре этого года группа ученых из Лидского университета (Англия) завершила сложный анализ данных за 2011-2013 г.г., главной целью которого было изучение связи способа проезда к месту работы с риском развития инфаркта миокарда.

На протяжении нескольких лет ученые сортировали и изучали информацию, полученную от муниципалитетов, о способах передвижения от дома до офиса более 43 миллионов британских работников в трудоспособном возрасте (от 25 до 74 лет).

Согласно опубликованным результатам, наиболее полезными для сердца оказались ходьба и велосипед. Однако, по словам исследователей, целебный эффект от пеших и велопрогулок в качестве основного метода проезда к месту работы проявлялся только в следующем году.

То есть мужчины и женщины, которые в 2011-м ежедневно добирались до работы не на машине или общественном транспорте, а доходили пешком или доезжали на велосипеде, существенно снижали риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и, в частности, инфаркта миокарда, только в 2012 году.

Правда, непонятно, насколько эти результаты подходят жителям крупных «загазованных» мегаполисов, типа Москвы. 







Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.