Бывает, что получилось случайно: не смог прилететь супруг, или задержались в другом городе в командировке, или застряли из-за отмены рейса. Тут — главное воспринимать философски и расслабиться. Но если вы уже не первый год садитесь один у елки в новогоднюю ночь, это уже реальность, которую надо правильно осмыслить. Известный московский психолог Ирина Якович рассуждает об этом явлении, которое явно набирает обороты:
— Очевидное наблюдение: с одной стороны, современный мир становится все более открытым, развиваются средства коммуникаций, а с другой — люди, наоборот, становятся все более закрытыми, замыкаются. Семьи становятся меньше, все больше одиночек. И многие абсолютно не страдают по этому поводу.
Сформировалась новая понятийная система, в которой одиночество — это благо. Хороший способ экономии энергии, который позволяет продвинуть себя в карьере, когда никто не мешает, не отвлекает, ни на что не надо тратиться. Затраты на общение с другими стали непомерными для современного человека. Семья сегодня — это затратное дело, особенно дети.
Мысль об одиночестве может пугать, но это скорее атавизм. По большому счету такое стремление к индивидуализму говорит о том, что в целом цивилизация взрослеет. Если при первобытно-общинном строе один человек был не в состоянии выжить, и многие века большая семья давала больше шансов для выживания, то сейчас эта парадигма потеряла актуальность. Поменялись орудия труда и средства выживания и достижения успеха. Это больше не пашня и плуг, это мозги и кнопки компьютера.
В этом и заключается причина индивидуализации личности. Средства труда стали подвластны и женщинам, они тоже могут прекрасно нажимать кнопки. Даже имея ребенка, можно выстроить себе заработок. Так что женщины теперь могут выбирать: а нужен ли мне мужчина, который не даст мне развиваться, который посадит дома заниматься хозяйством? В свою очередь, мужчины думают: нужна ли мне жена, если с бытом я прекрасно могу справиться и сам?
И вот если человек сделал выбор в пользу одиночества, то для него стол без гостей в Новый год — это реальность. Надо признать: твоя семья — это ты. И здесь нет никакой трагедии. Таких людей очень много — десятки тысяч сидят дома в компании телевизора или компьютера.
Другое дело, если человека расстраивает такая ситуация. Это значит, что желания у него расходятся с действиями. Хотим одно, делаем другое, получаем третье. Где-то идет сбой, которым можно поработать с психологом. Если человек не хочет одиночества, то я предлагаю ему сказать себе: «Это временно, я с этим буду справляться. Следующий Новый год я буду обязательно встречать с партнером».
И попробовать разложить сегодняшнее одиночество по полочкам, понять свои желания. Нравится ли жить одному? Вообще-то, так вполне можно прожить всю жизнь: не надо вскакивать ночами к плачущему ребенку, не надо отчитываться перед супругом по деньгам и т.д. Если же не хочешь быть один, то надо работать с причинами, которые мешают завести семью.
У меня есть символический подарок для одиноких людей — супница. Этот предмет очень говорящий — он подразумевает семью, большой стол, традиционные обеды… С супницы может начаться новое направление жизни: может быть, захочется пойти на кулинарные курсы и научиться готовить новые блюда, а может быть, там появятся новые друзья…
Если вам «светит» одинокая новогодняя ночь, и вам это не нравится, попробуйте сделать ее магической. Спланируйте заранее — например, поход в театр или в кино. Прогуляйтесь по центру города, по новогодней ярмарке, возможно, на центральной площади будет городской праздник. Зарядитесь настроением.
Дома нарядитесь и накройте стол. Пусть это будут ваши любимые угощения — даже если вы один, вы тоже достойны красивого стола. И потом: а вдруг к вашу дверь постучит Дед Мороз? Или новый сосед по дому. Или старый друг, который переосмыслил свою жизнь и понял, что хочет быть с вами? Такое нередко бывает, ведь новогодняя ночь — переломный момент, время подведения итогов.
Будьте готовы к переменам, вы не представляете, насколько это меняет человека. Если появляется намерение найти спутника жизни, то у человека меняется взгляд, он иначе реагирует, у него горят глаза и вырабатывается другой поведенческий репертуар. По науке это называется поисковая активность.
Так что устройте себе праздник и будьте готовы к тому, что кто-то захочет к нему присоединиться. Дайте возможность случиться новогоднему чуду…
