Люди, которые запоями смотрят сериалы, чаще избегают реальности (эскапизм) и имеют более высокий уровень переживания одиночества, однако не боятся его.
Об этом сообщают специалисты Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) в исследовании, которое освещает психологические аспекты потребления контента на стриминговых платформах. Об этом пишет Planet Today.
Эскапизм у таких людей может служить защитным механизмом, помогающим справиться со стрессом и тревогой. Погружение в вымышленные миры сериалов предоставляет временное убежище от повседневных проблем и эмоциональных трудностей.
Кроме того, любители сериалов чаще испытывает чувство одиночества и отчуждения, однако, позитивно относятся к нему, находя в нем определенные преимущества. Это может говорить о том, что просмотр сериалов помогает им переосмыслить свое отношение к уединению, превращая его из источника дискомфорта в ресурс для самопознания и личностного роста.
Исследователи обнаружили еще один момент у таких людей: они не демонстрируют значительных отличий в уровне субъективного качества жизни по сравнению с теми, кто не имеет такой склонности.
Это наблюдение позволяет предположить, что просмотр контента может выступать в роли эффективного механизма совладания, помогающего компенсировать некоторые жизненные трудности и поддерживать общее ощущение благополучия.
В целом, это сложная взаимосвязь, которая сложилась между просмотром сериалов и психологическим состоянием человека. С одной стороны, это может быть способом ухода от реальности, но с другой — инструментом для управления стрессом и эмоциями.
Такой подход к просмотру сериалов может служить своеобразной формой самотерапии, позволяющей людям временно отстраниться от проблем и восстановить эмоциональное равновесие.
Также исследование подняло вопрос о новых способах социального взаимодействия. Возможно, просмотр сериалов и другого контента становится альтернативной формой социальной активности. Это позволяет чувствовать связь с другими людьми через общие интересы и темы для обсуждения, даже находясь в физическом одиночестве.
Выводы этой работы могут быть полезны для поддержки психического здоровья некоторых людей в эпоху цифровых технологий.
Дополнительные источники:
