Стенокардия: по каким признакам можно понять, что у вас — проблемы с сердцем?

Доказано, что стенокардия удваивает риск возникновения серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, негативно влияет на качество жизни пациентов: в 3 раза увеличивает риск потери трудоспособности, в 4 раза увеличивает риск развития депрессии.

Несмотря на это, врачи, зачастую, недооценивают стенокардию, и многие пациенты не получают надлежащего лечения, в том числе из-за низкой информированности о симптомах этого заболевания. Ключом к изменению ситуации может стать кампания по распространению информации о симптомах стенокардии среди пациентов, разработанная российскими кардиологами.

Программа по информированию населения о симптомах стенокардии, разработанная рабочей группой по сердечно-сосудистой терапии Европейского общество кардиологов (ESC) и Российским кардиологическим обществом (РКО) при поддержке фармацевтов, была представлена на VII Международном образовательном форуме «Российские дни сердца». Форум проходит с 18 по 20 апреля в Санкт-Петербурге, где собрал ведущих российских и зарубежных специалистов в области кардиологии.

Стенокардия – это проявление ишемической болезни сердца (ИБС), самой частой причины смерти в России и во всем мире. Доказано, что стенокардия удваивает риск возникновения серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Сопутствующие стенокардии проблемы: риск тревожных расстройств выше в 3 раза, риск преждевременной потери работы — в 1,5 раза, риск развития депрессивных состояний — в 4 раза.

Примерно одна треть амбулаторных пациентов с хронической ИБС страдают от стенокардии, также треть пациентов продолжают отмечать симптомы стенокардии уже спустя один месяц после реваскуляризации миокарда — операции, позволяющей восстановить коронарное кровообращение при ишемии сердечной мышцы. Недавнее исследование показало, что стенокардия недооценена у 43,3% пациентов с ИБС.

По данным РКО, 33% пациентов сообщают о стенокардии в поликлинике, на приеме у врача-терапевта, кардиолога или другого специалиста, то есть это — довольно распространенная проблема, но выявляют ее не сразу и далеко не у всех.

В сотрудничестве с одной из крупных фармкомпаний, врачи разработали комплект материалов для пациентов: постеры, инфографику, брошюру для подготовки к визиту к врачу, вопросы-ответы о заболевании и рекомендациях по образу жизни, а также визуально-аналоговую шкалу (ВАШ) для измерения степени интенсивности симптоматики стенокардии.

В информационных материалах рассказывается об основных симптомах стенокардии, которые пациенты часто принимают за обычное недомогание или переутомление:

• боль в груди,
• одышка,
• потливость,
• усталость.

Если у вас периодически появляются какие-то из этих симптомов, лучше рассказать о них вашему лечащему врачу, который назначит обследование, а не заниматься самолечением и не пить обезболивающие или какие-то другие таблетки по совету коллеги или подруги. Лечиться придется под контролем врача.

После подтверждения диагноза врач назначает не только соответствующую терапию, но и дает рекомендации, которые помогут снизить негативные последствия заболевания и частоту приступов стенокардии.

К примеру, врачи советуют уделять физической активности как минимум 150 минут в неделю и обратить особое внимание на аэробные упражнения (бег, гребля, плавание, езда на велосипеде или даже танцы), которые увеличивают толерантность к физической нагрузке — важный показатель у больных ИБС, в частности, после перенесенного инфаркта миокарда, стентирования коронарных сосудов, операции аортокоронарного шунтирования.

Кроме того, врачи советуют вести здоровый образ жизни, придерживаться здорового, сбалансированнного питания, сократить прием алкоголя и полностью отказаться от курения. На курении кардиологи делают особый акцент, ведь в одной сигарете содержится более 4 000 вредных веществ, и регулярное выкуривание даже 2 сигарет в день увеличивает риск развития инфаркта миокарда и онкологических заболеваний, причем не только рака легкого, как принято считать, но и злокачественных новообразований других органов.