[AD]

Бессимптомная гипертония: в чем ее коварство?

Кто не чувствует скачков артериального давления и чем это опасно?
Наталья Тимашова
|
05 Февраля 2019
Фото: Fotodom.ru

Артериальная гипертензия (или гипертония, как чаще ее называют) — болезнь коварная, врачи называют ее «молчаливым убийцей», потому что у многих людей она может протекать без каких-либо явных симптомов годами. Человек просто не чувствует подъемов давления, и при этом ведет активную жизнь, работает, занимается спортом, встречается с друзьями за бокалом вина и ни на что не жалуется.

Правда, иногда у него случаются беспричинные приступы «дурноты», выраженной слабости и головокружения, которые он списывает на банальное переутомление, недосып и стресс. А между тем все это может быть первыми признаками скрыто протекающей гипертонической болезни. Бессимптомную форму гипертонии, довольно распространенную, выявляют случайно, и часто не кардиологи, а врачи-терапевты, урологи, другие специалисты, к которым пациент пришел совсем с другими жалобами.

Людей, не ощущающих подъемов артериального давления, немало, как среди мужчин, так и среди женщин. Но поскольку смертность мужчин от сердечно-сосудистых заболеваний выше, считается, что они более подвержены гипертонии вообще и ее бессимптомной форме в частности. Нередко болезнь выбирает себе жертву среди цветущих, активных, вечно занятых и загруженных мужчин в возрасте от 40 до 50 лет.

Они так заняты, что им совсем не до давления, хотя головокружения, головные боли и недомогание – их вечные спутники. К этому надо прибавить главные факторы риска развития сердечно-сосудситых патологий - вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, переедание). Мужчин губят чрезмерная занятость и ответственность за все, постоянные стрессы на работе и переутомление, недосыпы и гиподинамия.

Есть и естественные причины предрасположенности мужчин к гипертонии: сильный пол обладает большей массой тела по сравнению с женщинами, и объем сосудистого русла и циркулирующей по нему крови у них выше, что создает благоприятные условия для возникновения высокого давления. «Защитного» гормонального фона, как у женщин, у них нет.

По статистике, только 37% мужчин знают о своей проблеме, лечатся еще меньше — 22%, а контролируют свое давление менее 6% мужчин. Женщины намного ответственнее: о том, что у них гипертония, знают 58%, лечатся — 46%. Результат мужского легкомыслия печальный: многие молодые гипертоники умирают от инсульта в расцвете лет — в 40-45 лет; гипертония — одна из причин низкой продолжительности жизни российских мужчин.

Почему у некоторых людей организм может долго не реагировать на изменение артериального давления?

Большинство специалистов склоняются к тому, что причина — физиологическая особенность работы сердечно-сосудистой системы конкретного человека, своеобразная «игра» сосудов, когда сосуды не находятся в постоянном тонусе, необходимом для нормального кровотока.

Есть ли какие-то признаки, по которым можно заподозрить скрытую гипертонию?

Есть, но их немного и картина, часто, как говорят врачи, смазанная. Среди косвенных признаков, указывающих на бессимптомную гипертонию, главным является головная боль, которая не имеет четкой связи со временем суток, может возникать ночью или рано утром, после пробуждения. Как правило, это ощущение «обруча», тяжести или распирания в затылке. Когда человек встает, начинает двигаться, делает массаж боль обычно уменьшается или исчезает.

Также болезнь может проявляться приступами головокружений, непродолжительными давящими болями за грудиной, сердцебиением, пульсацией сосуда в височной области, онемением левой руки. Если такие состояния повторяются периодически, можно предположить, что у вас развивается гипертоническая болезнь, и не стоит затягивать с визитом к врачу, чтобы обследоваться.

Когда начинать контроль давления?

Вовремя диагностировать гипертонию и выявить причину ее возникновения очень сложно, но можно. И тогда при правильном лечении и постоянном контроле самочувствия риск развития серьезных осложнений гипертонии - атеросклероза, тромбоза, образования  аневризмы, ухудшения или потери зрения, развития сердечной и почечной недостаточности, инфаркта миокарда и инсульта — можно существенно снизить.

Фото: Fotodom.ru

Чтобы вовремя распознать врага, все, кто вошел в средний возраст (после сорока лет), должны регулярно измерять свое артериальное давление — не реже одного раза в месяц, даже если самочувствие прекрасное. В первую очередь, это касается тех, у кого плохая наследственность — у кого есть близкие родственники-гипертоники.

Мировая статистика последних десятилетий показывает, что, благодаря контролю за артериальным давлением (не менее 5 раз в сутки), удалось снизить случаи инфаркта миокарда на 20%, а инсульта —на 50%. У каждого человека в домашней аптечке сегодня обязательно должен быть тонометр — прибор для измерения давления. Золотой стандарт давления – 120х80 мм рт. ст., допускается плюс-минус 10 мм рт. ст. в ту или иную сторону. При цифрах выше 140х90 мм рт. ст. надо сразу обращаться к врачу.

Если тонометра нет, можно ориентироваться на свои ощущения. При появлении сильной, давящей головной боли, учащенном сердцебиении, ощущении жара в области головы и шеи, без промедления вызывайте «скорую». Сами за руль не садитесь в таком состоянии. Если окажется, что причина всего этого — подъем артериального давления, и выявят его впервые,  самое правильное — лечь на обследование в стационар, чтобы установить причину и подобрать лекарственную терапию.

При хронической гипертонии необходимо 1 раз в полгода проходить плановую диспансеризацию, которая должна включать: общеклинические анализы крови и мочи; биохимический анализ крови на уровень холестерина, глюкозы; эхокардиографию. Остальные исследования — в зависимости от показаний и самочувствия больного.

Протекающая бессимптомно артериальная гипертензия может быть двух видов:

  • первичная (или эссенциальная), развивающаяся из-за вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), с возрастом, из-за плохого состояния сосудов, у людей с плохой наследственностью;
  • вторичная (или симптоматическая), когда гипертония сопутствует другому серьезному хроническому заболеванию – мочекаменной болезни, другим патологиям почек, пороку сердца, эндокринным заболеваниям (тиреотоксикоз, сахарный диабет), ожирению и нарушениям обмена веществ.

Почти 90% больных страдают именно эссенциальной гипертонией, в возникновении которой сами и виноваты. Артериальная гипертония входит в число тех сердечно-сосудистых заболеваний, которые можно предотвратить.

Профилактика гипертонии

Для этого придется изменить свой образ жизни — не курить, не злоупотреблять алкоголем, больше двигаться и не набирать лишний вес (каждый лишний килограмм сопровождается повышением давления на 2 мм рт. ст.). Также необходимо:

  • исключить потребление поваренной соли или ограничить до 6 г в сутки. Не держите солонку на столе, старайтесь готовить пищу без соли, используйте в питании свежие овощи и фрукты, откажитесь от консервированных или имеющих соленый вкус продуктов;
  • уменьшить потребление жирных и сладких продуктов (мороженое, шоколад, конфеты). Калорийность суточного рациона должна соответствовать энергетическим затратам организма. Продукты следует готовить на пару, отваривать или запекать;
  • регулярно выполнять физические упражнения. Нагрузка должна быть строго дозированной, без усилий и только при полной компенсации давления. Больным гипертонией рекомендуются ходьба, плавание, пилатес, велосипедные прогулки. Исключены бег, поднятие тяжестей и наклоны, сауна и русская баня;
  • периодически проверять уровень холестерина (липидов) и глюкозы (сахара) крови.

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Диагноз гипертония поставили уже как год .Постоянно принимаю лекарства .А недавно решила пропить Пустырник форте, что бы наладить сон и немного нервы успокоить.И заметила, что после курса приема пустырника у меня прошли скачки давления .И сердечный ритм перестал беспокоить.

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Айшвария Рай (Aishwarya Rai) Айшвария Рай (Aishwarya Rai) актриса
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.





    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...

    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +