Насморк считается пустячным недугом, который обычно не лечат — само пройдет! Есть два варианта развития событий: может, и само пройдет, а может инфекция распространится дальше, спровоцировав острый синусит или отит, а также хронический неаллергический ринит.
В любом случае, ходить с заложенным носом, постоянно сморкаться и иметь проблемы с дыханием по ночам — ничего приятного. А ведь насморк победить несложно, надо только знать, как правильно это делать.
Миф № 1. Насморк пройдет за неделю
Не всякий насморк проходит за неделю, как мы уже знаем, он может спровоцировать осложнения. Существуют симптомы, которые указывают на то, что насморк затягивается и пора обратиться к специалисту:
- На 5-7 день болезни появилось усиление заложенности или гнойные выделения из носа. Из-за гноя может ощущаться неприятный запах в ноздрях.
- Появились боли разной локализации: за глазами, посередине лба или в верхнечелюстной области, также головные боли, особенно, в области лба, висков или темени.
- Снова повысилась температура на 5-7 день после начала болезни. Такую реакцию называют температурой «второй волны», и обычно это означает, что насморк осложнился.
Миф № 2. Сосудосуживающие капли – это вредно
Многие уже наслышаны о привыкании к сосудосуживающим каплям. Но такое происходит потому, что болеющие не соблюдают рекомендации к препарату и не лечат насморк! Просто заливают сосудосуживающие средства в нос и на этом вся забота о здоровье заканчивается.
Сосудосуживающие капли — важное в терапии насморка средство, которое позволяет дышать, но пользоваться им можно 5-7 дней. Если ринит не прошел за это время, значит, пора к специалисту.
Кроме того, существуют сосудосуживающие средства с муколитиками. Такие препараты не только способны снять отек, но и растворяют, а затем выводят слизь из носа, например, это Ринофлуимуцил. Препарат оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие, также не позволяет бактериальной флоре фиксироваться на слизистой оболочке носовой полости и околоносовых пазух, помогая предупредить осложнения в виде синусита и отита.
Миф № 3. Народные рецепты отлично помогают
Стоит отказаться от чесночных долек в ноздрях, луковых капель и прогревания пазух носа горячими яйцами. Сок чеснока и лука только вызовет дополнительное раздражение на отекшей и поврежденной слизистой носа. Прогревание может дать обратный эффект и усилить воспаление, спровоцировав большие осложнения, такие как менингит, абсцесс, сепсис.
Также ценители народной медицины любят закапывать свекольный сок в нос, который якобы может победить ринит. Но сок свеклы только вызовет тромбоз капилляров слизистой оболочки носа. При насморке такое лучше не практиковать.
Миф № 4. Раствор для промывания носа можно готовить самостоятельно
Аптечные средства для промывания носа, например, спреи с морской водой, дороги, поэтому болеющие просто разводят обычную соль в кипяченой воде. Но делая такой раствор самостоятельно, сложно угадать с кислотно-щелочным балансом.
Если концентрации соли большая, слизистая оболочка может ответить усилением отека или увеличением количества выделений. А если соли меньше, чем нужно, есть риск не улучшить, а ухудшить состояние.
Миф № 5. Промывание носа вредит здоровью
Действительно, можно услышать, что промывание носа делать вредно, потому что это «загонит инфекцию глубже». В этом мифе есть доля правды: если делать промывание неправильно, то это может привести к сильной заложенности ушей или к острому среднему отиту.
Важное правило при промывке носа: если раствор вливается в левую ноздрю, она должна быть чуть выше правой (просто чуть поверните голову). Жидкость должна свободно выливаться из второй ноздри.
Такая процедура будет полезной. Она не только выведет слизь, но и увлажнит слизистую, уменьшит воспаление и отек, облегчит носовое дыхание.
Лечите насморк правильно, используя современные методы терапии. Тогда вы сохраните нормальное носовое дыхание и здоровье, а насморк пройдет быстро!
