[AD]

Предвесеннее обострение: как не заболеть в холодное межсезонье?

Чем опасна обманчивая февральская погода и какие органы сейчас наиболее уязвимы из-за переохлаждения? Как одеваться, чтобы уберечься от цистита и пиелонефрита?
Наталья Тимашова
|
15 Февраля 2019
Фото: LEGION-MEDIA

Середина февраля миновала, до календарной весны осталось всего лишь каких-то 13 дней. И хотя март нам обещают очень холодным, мы все надеемся, что солнышко будет выглядывать чаще и пригревать уже по-весеннему.

Сияющий в солнечных лучах снег так и манит на прогулку в парк или сквер, но русский холод коварен и опасен, поэтому сейчас очень важно одеваться тепло и по погоде, чтобы не переохлаждаться. Рассказываем, какие органы мочевыделительной системы наиболее уязвимы в морозы, и какие заболевания почек и мочевого пузыря могут «проснуться» зимой.

Пиелонефрит и цистит — одни из самых распространенных урологических заболеваний, чаще обостряются в холодное время года и в межсезонье.

Оба заболевания — инфекционно-воспалительные, только при цистите страдает слизистая мочевого пузыря, а при «простуде ниже пояса», как называют пиелонефрит врачи, болезнетворные микроорганизмы атакуют почечные лоханки, собирающие отфильтрованную почками мочу и направляющие ее в мочевой пузырь.

Из-за физиологических особенностей, женщины «хватают» болезни мочеполовой системы в 10 раз чаще мужчин. Ежегодно врачи ставят диагноз «цистит» или «пиелонефрит» почти пяти миллионам россиянок.

Циститом болеет от 50 до 90% представительниц прекрасного пола, половина девушек к 25-ти годам хотя бы один раз им переболела за свою жизнь. У 25-40% впервые заболевших прекрасных дам острый цистит переходит в хронический, который случается три раза в год и чаще.

Причины цистита:

  • переохлаждение (особенно осторожными зимой надо быть любительницам бассейна и бани-сауны),
  • несоблюдение правил личной, интимной гигиены,
  • климакс,
  • перенесенные заболевания — урологические, гинекологические и венерические, воспалительные, сильная вирусная простуда или грипп.

Причины пиелонефрита:

  • резкое переохлаждение,
  • недавно перенесенные ОРВИ или грипп,
  • хронический стресс и ослабление иммунитета,
  • недостаток витаминов,
  • острый или хронический цистит,
  • хронический воспалительный процесс в кишечнике, репродуктивных органах женщины,
  • хронический тонзиллит,
  • очень тесная одежда, мешающая нормальному кровоснабжению органов.
Фото: LEGION-MEDIA

Признаки острого цистита:

  • резкая боль внизу живота;
  • частые позывы в туалет;
  • позже меняется цвет мочи (она темнеет, иногда в ней появляется кровь);
  • поднимается температура до 38-39,5 градусов.

И первые два, и последующие два признаки цистита могут следовать один за другим, по нарастающей, в течение всего одних суток. Бывает, что патологический процесс развивается практически молниеносно.

Признаки острого пиелонефрита:

  •  тянущая боль в пояснице и повышение температуры до 37,3-37,5 градусов — главные признаки инфекционного воспаления почечной лоханки и развития острого пиелонефрита.

Коварство болезни в том, что долгое время она может никак не проявляться, только слабыми поясничными болями, на которые многие не обращают внимания.

Почти 40% больных пиелонефритом не догадываются о своей проблеме, пока в один «прекрасный» день человека не свалит сильная боль в пояснице или боку, которую невозможно терпеть, лихорадка с ознобом, и не придется вызывать «скорую».

Бессимптомно протекающий пиелонефрит постепенно переходит в хроническую форму, которую могут поддерживать и воспаления в соседних органах (яичниках, матке, прямой кишке), и пищевая аллергия, и даже воспаление миндалин или кариес.

Как одеваться, чтобы не заболеть:

  • теплое нижнее белье, плотные, но мягкие, приятные для тела колготки из натуральных материалов (хлопок, шерсть);
  • отказ от слишком тесной, облегающей одежды (джинсы-стрейч, утягивающее белье), от мини-юбок и шорт;
  • предпочтение свободной, многослойной одежде из натуральных материалов, пальто и курткам на натуральном пуху или синтетическом «дышащем» материале, которые не позволят вам вспотеть и отводят лишнюю влагу, не сковывают движений и не утомляют, как тяжелые шубы или дубленки.
  • особое внимание — зоне поясницы, почки должны быть в тепле в прямом смысле слова, поэтому уже немодные, но все еще популярные у многих женщин джинсы и брюки с заниженной талией, оголяющие всю поясничную зону, в холода под строжайшим запретом.

Читайте в понедельник — как в холодное межсезонье защититься от болезней ЛОР-органов


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Ужас! Это она на фото? На сайте meiskiranet.cf/1x0c Под ником Vajza65

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parker) Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parker) актриса, певица, модель, кинопродюсер
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...


    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +