[AD]

Почему дети толстеют: названы главные причины

Врачи определили, что вызывает катастрофический рост числа российских школьников с ожирением, а также рассказали, чем это грозит им в будущем.
Фото: LEGION-MEDIA

Хорошая новость состоит в том, что в России пока ситуация более-менее благоприятная, полных и толстых детей не так много, как в других странах. Наши дети пока меньше едят чипсов, меньше пьют газировки, до школы и обратно домой часто ходят пешком, в выходные чаще гуляют и меньше смотрят телевизор, чем их европейские или американские сверстники. Тем не менее, масса тела у современных детей сегодня больше, чем в начале этого века, особенно у мальчиков.

По мнению эксперта, набору веса способствует и отсутствие режима питания, беспорядочные приемы пищи, и то, что мы реже стали собираться всей семьей за обедом или ужином, чтобы за спокойной трапезой обсудить дела семейные и каждого в отдельности. Все теперь питаются на бегу, на ходу, всухомятку, в одиночку. У многих детей нет привычки кушать в компании родителей, а развилась так называемая снековая система питания.

Исчезает и другая хорошая привычка — завтракать. Четко доказано: надо завтракать, и завтрак должен быть полноценным. У людей, которые привыкли завтракать и у кого большая часть потребляемых калорий приходится на первую половину дня, меньше индекс массы тела и риски развития сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний – гипертонии, атеросклероза и других проблем с сердцем и сосудами. Поэтому детей обязательно надо приучать завтракать, объяснять им необходимость и пользу утренних приемов пищи.

Сахарный диабет второго типа провоцирует развитие проблем с сердцем и сосудами
Сахарный диабет второго типа провоцирует развитие проблем с сердцем и сосудами
ПОДРОБНЕЕ

Об этом и многом другом из области здорового образа жизни и правильного питания российским школьникам теперь будут рассказывать на уроках здоровья. В рамках программы «Пульс Жизни. Дети», которую поддерживает крупная фармацевтическая компания, стартовал проект НМИЦ Профилактической медицины МЗ РФ по информированию школьников начальных классов и их родителей о рисках неправильного образа жизни и мерах по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Информационно-образовательные материалы, подготовленные в рамках проекта, позволят в простой, понятной форме объяснить детям и их родителям важность и необходимость профилактики болезней сердца и сосудов со школьного возраста. 



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Ну и зачем ты ссылку всем показываешь?

  • #
    зачем ты ссылку всем показываешь? Удали, а то ничего не тебе не останется!

  • #
    У меня получилось получила 4000 руб.

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Анна Семенович Анна Семенович актриса, бывшая солистка группы «Блестящие», певица, фигуристка
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...


    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +