ОРВИ и грипп во время беременности: чем опасны и как от них защититься

Что будущей маме нельзя делать при острых респираторных заболеваниях (ОРЗ) и как их правильно лечить.
28 Ноября 2018
Фото: Fotodom.ru

«Сложно носить беременность девять месяцев и за этот период ни разу не переболеть ОРЗ. ОРЗ — острые респираторные заболевания — общее понятие, которое включает в себя ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) и инфекции верхних дыхательных путей, вызванные различными бактериями. Причиной 90 % всех ОРЗ являются именно вирусы», — говорит Ольга Белоконь, практикующий врач акушер-гинеколог и автор новой книги «Я беременна, что делать?» («АСТ»).

Как уберечься от вируса гриппа

Вирус гриппа — один из самых непредсказуемых и агрессивных, особенно для людей из группы высокого риска (беременные женщины, люди старше 65 лет, дети до 5 лет). Часто происходит быстрое присоединение вторичной бактериальной инфекции.

У беременных женщин грипп при тяжелом течении повышает риск преждевременных родов, самопроизвольных выкидышей, может приводить к задержке внутриутробного развития и иногда даже гибели плода. Самый эффективный метод профилактики гриппа и его тяжелых последствий — вакцинация.

Вакцинация от гриппа

Вакцинация против гриппа рекомендована ВОЗ и абсолютно всеми авторитетными мировыми медицинскими сообществами (RCOG, ACOG и пр.). У беременных женщин используют расщепленные или субъединичные вакцины. Они не содержат живых вирусов и не могут вызвать грипп.

Вакцинация от гриппа во время беременности абсолютно безопасна, не имеет никаких связанных с ней рисков и эффективна в любом триместре. Лучшее время для вакцинации — с начала октября по ноябрь, но ее можно делать и позже, в течение всего осенне-зимнего периода. Иммунитет после прививки формируется в течение 2–4 недель.

Эффективность вакцинации составляет 90 %. Иммунитет после проведения вакцинации сохраняется до 12 месяцев, поэтому прививаться от гриппа нужно каждый год. Кроме того, каждый год появляются новые штаммы вирусов. С учетом этих штаммов каждый год изготавливаются новые вакцины.

Лечение ОРВИ

Фото: предоставлено издательством «АСТ»

ОРВИ ничем не лечится, мы только устраняем некоторые симптомы заболевания. Что не нужно делать при ОРВИ При ОРВИ прием противовирусных препаратов не требуется (за исключением гриппа). Все иммуностимуляторы являются препаратами с недоказанной эффективностью.

Нет никаких волшебных таблеток, которые могут «поднять», «подстегнуть» иммунитет. Правильное питание, спорт и закаливание — вот реально работающие вещи. Антигистаминные препараты не вылечат насморк и заложенность носа во время ОРВИ. Противокашлевые, отхаркивающие, муколитики при «простуде» не показаны ввиду ненадобности и неэффективности.

Большинство фарингитов, трахеитов и бронхитов имеют вирусную этиологию. Таким образом, антибактериальные препараты в этом случае не показаны. Антибиотики на вирусную инфекцию не действуют! Антибиотики, назначенные при ОРВИ, НЕ ускоряют выздоровление и не уменьшают вероятность осложнений.

Единственное показание к назначению антибиотиков — подтвержденная бактериальная инфекция (лабораторно и клинически). Чем же тогда лечиться?

Фото: Fotodom.ru

При ОРВИ нет этиологического или патогенетического лечения. ОРВИ лечится симптоматически, то есть устраняются неприятные симптомы заболевания:

  • при выраженной ломоте тела, мышечной и головной боли, температуре выше 37,5–38 °С — жаропонижающие лекарственные средства.
  • при насморке — регулярное увлажнение слизистых носа изотоническими солевыми растворами (готовыми или приготовленными самостоятельно); при необходимости можно использовать сосудосуживающие капли, спреи.

Самое сложное в лечении ОРВИ — это осознать, что следующие три пункта самые важные! Это и есть все лечение:

  1. Соблюдение домашнего режима. Оптимальные климатические условия в доме — прохладный (18–22 °С) влажный (50–70 %) воздух. Это способствует отделению мокроты, облегчает дыхание, препятствует внедрению различных вирусов в организм. Сухой воздух замедляет процесс эвакуации вируса, так как нарушается естественная защитная выработки слизи.
  2. Обильное питье, еда по желанию.
  3. Регулярное проветривание и влажная уборка — это уменьшает концентрацию вирусов в помещении.

У больного человека должна быть индивидуальная кружка, ложка, тарелка и полотенце. И не забывайте о личной гигиене рук!

Фраза «Без лечения простуда проходит за семь дней, а с лечением — через неделю» — абсолютная правда жизни.

Профилактика ОРВИ

  1.  Избегайте посещения мест с большой концентрацией людей, по возможности не пользуйтесь общественным транспортом. В таких местах вирусы циркулируют в большом количестве, и «подхватить» какой-нибудь из них довольно-таки легко. Вирусы могут находиться на поверхности всего, чего вы касаетесь (поручни маршруток, автобусов, вагонов метро, дверные ручки, деньги, чужие руки и пр.). Никогда не касайтесь грязными руками своего лица (носа, рта, глаз). Таким образом вы способствуете внедрению инфекционного агента в организм. Возьмите себе за правило всегда мыть руки после любых контактов с кем-либо/чем-либо.
  2. Регулярное, частое, сквозное проветривание и влажная уборка помещений уменьшают концентрацию вирусов во вдыхаемом воздухе.
  3. Поддерживайте оптимальную влажность (50–70 %) и температуру (18–22 °С) воздуха в квартире/офисе. При соблюдении этих параметров не «пересыхают» слизистые оболочки верхних дыхательных путей, которые являются хорошим фоном для внедрения вируса. Сухой воздух замедляет процесс эвакуации вируса, так как нарушается естественная защитная выработки слизи.
  4. Увлажняйте слизистые оболочки носоглотки физиологическими или водно-солевыми растворами.
  5. По возможности избегайте контактов с больными людьми. Если заболел кто-то дома, выполняйте все вышеперечисленные рекомендации. Лучший и самый надежный вариант — изолировать заболевшего. Больной человек должен носить маску, меняя ее каждые четыре часа, пользоваться отдельной посудой, прикрывать нос и рот во время кашля и чихания носовым платком.

Применение каких-либо препаратов с целью профилактики ОРВИ у беременных женщин не рекомендовано.


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
  • Ирина

    #
    Полтора года назад начала питьTayga8 Extra. Беременноть меня как-то не остановила, хотя многие рекомендуют не принимать ничего нового и необычного в этот период. Но Tayga себя оправдала. Не болела простудами всю беременность. И сейчас продолжаю в том же духе :) Малышка тоже растет здоровая и весёлая.

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Ани Лорак Ани Лорак певица
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...

    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +