[AD]

Морщины: откуда берутся и как избежать их появления

Эффективные методы сделать мышцы лица расслабленными и эластичными.
#здоровье #уход за лицом Ольга Малахова
Фото: LEGION-MEDIA

«Морщины льва», «гусиные лапки» — на лице каждого человека можно найти целый «зоопарк». Дело в том, что ежедневно мы испытываем широкий спектр разнообразных эмоций: грусть, радость, удивление, возмущение. В зависимости от состояния в течение суток мы делаем около 15 тысяч изменений выражения лица, которые со временем оставляют на коже постоянные следы.

К сожалению, чем старше мы становимся, тем все более явно эти сокращения лицевых мышц преобразуются в мимические морщины. Есть ли у человечества шанс их победить?» — говорит Ольга Малахова, эксперт по омоложению и автор новой книги «Система молодости лица» («Эксмо»).

Морщины: откуда берутся и как избежать?

Морщины возникают на коже как следствие натяжения мимических мышц, когда кожа становится тонкой и соединительная коллагеновая ткань разрушается. Мышца сокращается, и кожа тоже совершает движение. И вы хоть обмажьтесь кремом сверху — процессы идут значительно глубже.

Но это еще раз доказывает, что если вернуть мышцу в исходное состояние, расслабить и сделать эластичной, то и кожа разгладится. А если создавать раз за разом определенные выражения лица, то морщины могут заложиться и в молодом возрасте.

Морщины и мышцы, их вызывающие:

  • Складки на лбу — напряжение фронтальной мышцы.
  • Межбровка — напряжение мышцы, сморщивающей бровь, и мышцы поверхностного депрессора.
  • Вокруг глаз — напряжение круговой мышцы глаз.
  • Вокруг рта (кисетные) — поверхностные мышечные волокна круговой мышцы рта.
  • Носогубки — напряжение мышцы, приподнимающей уголки рта и верхнюю губу.
  • Уголки губ вниз и брыли — депрессоры угла рта и платизма.
Фото: предоставлено издательством «Эксмо»

Мышечная система лица — это единая биомеханическая конструкция. Она всегда отзывается на любые изменения своей структуры. То есть если одна мышца деформируется, это тянет за собой изменение деятельности «соседки» и приводит в движение всю систему.

Часто само выражение лица скажет о вас больше, чем слова. Ведь любая эмоция, как позитивная, так и негативная, провоцирует напряжение определенной группы мышц. Если же та или иная эмоция входит в привычку и повторяется регулярно, а мы ее при этом пытаемся сдерживать, соответствующие ей мышцы все время напрягаются и до конца не успевают расслабиться.

Так получается мышечный зажим, или мышечный панцирь — хроническое напряжение определенной зоны. А мышечные зажимы не позволяют лицу расслабиться и все время держат ту или иную «гримасу». Как же избежать морщин?

Почему мы стареем: 7 главных факторов
Почему мы стареем: 7 главных факторов
ПОДРОБНЕЕ
#здоровье #уход за лицом Ольга Малахова


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    у меня морщины больше мимические, плюс после похудения проявились. особенно межбровка так как хмурюсь часто от солнца и носогубки. вот полгода я стала кремами пользоваться итальянскими, веджетабл бюьти фирма. морщинки подтянулись, да и лицо свежее стало

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Кристина Асмус Кристина Асмус актриса театра и кино
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...


    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +