Ячмень или гордеолум — это небольшое, но неприятное воспаление на веке (страдает волосяной фолликул ресницы и связанная с ним сальная железа), которое может доставить массу неудобств.
«Появление ячменя — это сигнал о том, что в организме что-то не в порядке. И если ячмень появляется регулярно, необходимо обратить внимание на причины его возникновения».
Рассказываем, какие могут быть причины появления воспаления на веке и как решать эту проблему.
Причины ячменя
Во-первых, это сниженный иммунитет. Частое появление ячменя может быть признаком ослабленной иммунной системы. Организм, не справляясь с инфекцией, позволяет ей проникать в сальные железы века, вызывая воспаление.
Во-вторых, проблемы с кожей. Жирная кожа лица, склонная к акне, может также провоцировать появление ячменя. Излишняя жирность забивает сальные железы, создавая благоприятную среду для размножения бактерий.
Также причиной может быть неправильная работа мейбомиевых желез. Эти железы, расположенные на краю века, вырабатывают секрет, смазывающий глаз. При нарушении их работы секрет загустевает, забивает железы и создает препятствия для оттока, что может привести к воспалению.
К ячменю могут привести внешние факторы. Холодный ветер, переохлаждение, неблагоприятные условия окружающей среды — все это может стать спусковым механизмом для появления ячменя.
«Сейчас, например, многие спасаются от жары под кондиционерами, — продолжает эксперт. — Так вот, холодный поток воздуха, направленный прямо в лицо, может также стать причиной появления ячменя».
Как снизить частоту появления ячменя
- Укрепление иммунитета. Правильное питание, богатое витаминами и микроэлементами, достаточный сон, регулярные физические нагрузки — все это помогает укрепить иммунную систему и сделать организм менее восприимчивым к инфекциям.
- Гигиена век. Важно следить за гигиеной век, особенно это касается девушек, которые пользуются косметикой. Вечером надо обязательно снимать макияж с век с помощью специальных средств. Также надо следить за чистотой косметических средств, не пользоваться косметикой, срок годности которой истек.
- Отказ от контактов с грязными поверхностями. Не трогайте глаза грязными руками, регулярно мойте руки с мылом.
- Визит к офтальмологу. Врач сможет определить точную причину появления ячменя и назначить необходимое лечение. Офтальмолог также оценит состояние век и ресниц, чтобы исключить наличие сопутствующих проблем.
- Специализированные процедуры. В некоторых случаях офтальмолог может рекомендовать проведение специальных процедур, например, массажа век, который помогает очистить мейбомиевые железы от загустевшего секрета.
«Важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния, поэтому при частых ячменях не откладывайте визит к врачу», — напоминает эксперт.
4 важных совета
- Не трите глаза руками, даже если они чистые.
- Не используйте общественные полотенца для лица.
- Избегайте контакта с людьми, у которых есть инфекционные заболевания глаз.
- Соблюдайте правила личной гигиены, чтобы предотвратить распространение инфекции.
«Ячмень — это не только косметологическая проблема, но и сигнал о неблагополучии в организме. Именно поэтому важно посетить офтальмолога, чтобы определить точную причину его частого появления», — заключает доктор.
Дополнительные источники:
