[AD]

Гипнороды: что это за метод и почему он так популярен среди звезд

Ответы на самые популярные вопросы о технике расслабляющего гипноза, который во время родов использовали Кейт Миддлтон, Регина Тодоренко и Ирена Понарошку.
Фото: LEGION-MEDIA

Совсем недавно стало известно, что Кейт Миддлтон, герцогиня Кэмбриджская, всех своих детей рожала при помощи гипнородов. Что это за метод и почему все больше и больше женщин становятся «гипномамами»? Анастасия Иванова, сертифицирующий тренер по гипнозу в родах, автор книги «Гипнороды», отвечает на самые популярные вопросы про этот метод.

Что такое гипнороды?

Это максимально естественные роды, когда женщина при помощи мягкого гипноза расслабляется, погружается в себя,  а болевые ощущения значительно снижаются. Такое состояние позволяет родам проходить легко, спокойно. А главное, без лишнего медицинского вмешательства и осложнений. Гипнороды — это в первую очередь природный процесс, где мама доверяет телу, не боится и помогает своему малышу.

Для женщины важно понимать, что понятие гипнородов включат в себя психологию, гипноз и самопогружение, а главное — природный процесс.

В чем плюсы этого метода?

Помимо того, что женщина более комфортно себя чувствует в самих родах, применение гипноза в родах снижает количество применения обезболивающих препаратов и окситоцина, сокращает продолжительность первой стадии родов. Другими словами, период схваток длится меньше, женщина меньше устает. 

Метод уменьшает уровень страха, дарит чувство спокои?ствия, уверенности и расширения возможностеи? в родах. Более того, врачи отмечают улучшение показателей по шкале Апгар для младенцев, а  уровень послеродовой депрессии у рожениц значительно ниже. 

Есть ли противопоказания? И как к методу гипнородов относятся врачи и акушерки?

Метод полностью безопасный. Нет никаких противопоказаний к глубокому расслаблению тела во время родов. А профессиональные акушеры и врачи все больше и больше интересуются гипнороды.

Правила здорового питания во время беременности
Правила здорового питания во время беременности
ПОДРОБНЕЕ

Более того, в роддомах поддерживают метод и всячески помогают роженицам сделать процесс безболезненным и спокойным. Так в феврале в России впервые применили VR-очки с гипнозом в московском роддоме. 

Правда ли, что гипнороды рекомендуют тем, у кого было в прошлом кесарево?

Фото: «Эксмо»

Это так. По последним данным только 13% женщин, у которых было кесарево в прошлом, решаются на естественные роды после. В случае ЕРКС врачи не рекомендуют использование обезболивающих препаратов, дополнительной стимуляции и другому вмешательству в естественный ход родов. Конечно, в этом случае женщина должна научиться максимально расслабляться так, чтобы помочь ребенку родиться. Должна до автоматизма научиться правильно дышать, не напрягать мышцы и погружаться в себя. Метод самогипноза — отличный способ для этого.

Самогипнозу нужно учиться? Или достаточно знаний?

У каждой женщины ощущения схваток разные: у кого-то «отдает в спину», кто-то ощущает ноющие боли внизу живота, у кого-то ноги стреляют… Процесс родов разный. Бывает, что вроде бы будущая мама много читала, даже ходила на курсы, где ей рассказали о физиологии родов и даже показали как дышать… Но когда начинаются схватки, все получается по-другому: расслабиться не удается, нарастает паника, всплывают страхи. Роды идут не так.



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Николай Еременко (младший) Николай Еременко (младший) актер театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...


! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+