[AD]

Герпес: как бороться с так называемой «простудой» на губах

Факторы риска активации этого крайне заразного вируса, и как его правильно лечить.
Фото: LEGION-MEDIA

«Герпес — вирусное заболевание, характеризующееся высыпанием сгруппированных пузырьков на коже и слизистых оболочках. По данным научных исследований, к 18 годам более 90% жителей городов инфицируются одним или несколькими штаммами герпеса. Инфицирование вирусом герпеса может происходить контактным, воздушно-капельным, половым путем и передачей через кровь», — говорит Сергей Агапкин, самый популярный экранный врач страны и автор книги «Здоровый год. 365 правил активности и долголетия» («Эксмо»).

От чего появляется «лихорадка» на губах?

Инфицирование герпесом чаще всего происходит в детстве. Затем вирус сохраняется в спящем состоянии, дожидаясь ослабления организма под действием какого-нибудь другого заболевания, стресса или чрезмерного воздействия солнечных лучей (когда будете загорать, не забудьте защитить губы защитным кремом).

У некоторых людей провоцирующим фактором может быть пища — если так, вы скоро узнаете, каких продуктов следует избегать. Хоть раз лихорадка на губах появляется почти у каждого взрослого человека, и всем хорошо известны ощущения покалывания или зуда, предвещающие ее появление.

Лихорадка, как правило, возникает в самый неподходящий момент — перед собеседованием на новой работе, перед большим семейным торжеством и даже перед свадьбой! По-чему? Из-за стресса.

Факторы риска активации вируса:

  • Переохлаждение и перегрев на солнце;
  • Простуда, грипп;
  • Сахарный диабет;
  • Физическая или психическая травма;
  • Стрессы;
  • Недостаток сна;
  • Прием алкоголя, кофеина или курение;
  • Отравление;
  • Неправильное питание, экстремальные диеты, голодание;
  • Авитаминоз;
  • Гормональные нарушения;
  • Медицинские процедуры, операции;
  • Смена климата.
Закупорка и старение сосудов: какие привычки и продукты ускоряют эти процессы
Закупорка и старение сосудов: какие привычки и продукты ускоряют эти процессы
ПОДРОБНЕЕ

Как герпес лечится?

При кожных проявлениях герпеса стоит обратиться к врачу-дерматологу или к врачу-дерматовенерологу. При генитальном герпесе женщинам следует показаться врачугинекологу, а мужчинам — врачу-урологу. Во всех случаях необходима консультация врача-иммунолога. В некоторых случаях необходимо посетить врача-невролога.

Фото: предоставлено издательством «Эксмо»

Метода, полностью избавляющего от вируса герпеса, на данный момент не существует. Для лечения обострений герпеса применяются известные противовирусные средства.

Диета. При герпесе полезно употреблять в пищу продукты, богатые лизином — аминокислотой, которая ослабляет активность вируса герпеса. К таким продуктам относятся: картофель, сыр, мясо, птица, рыба (за исключением камбалы), яйца, йогурт, молоко, соя, чечевица, пивные дрожжи.

Надо избегать продуктов-провокаторов, таких как орехи, семена, фасоль, горох, морковь, редис, баклажаны, капуста, шоколад. Следует также отказаться от употребления алкоголя и острых специй.

Физическая активность. При герпесе можно заниматься любыми видами физической активности. Следует только помнить, что переохлаждение и чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать обострение герпеса.

Бытовые правила:

Фото Сергея Агапкина


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    ваше противовирусное не поможет.Надо противогрибковое

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    МакSим МакSим певица, композитор
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...


    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.