Современные мамы стремятся как можно быстрее восстановиться после родов, но отражение в зеркале радует не всегда. Часто больше всего страдает живот: множественные растяжки — стрии на коже, растянувшиеся прямые мышцы живота, жировой фартук.
Конечно, после родов необходимо время, чтобы кожа и мышцы могли восстановиться, но рассчитывать на самостоятельное возвращение форм приходится не всегда.
«Растяжки — это атрофические изменения в коже («минус ткань» образование) и соединительной ткани. Они возникают в связи с несколькими факторами: сильное резкое похудение, быстрый чрезмерный набор веса, нарушение в синтезе нормального коллагена, и, конечно, проблема касается периода беременности».
К сожалению, домашние средства в виде скрабов и щеток не помогут в работе, продолжает доктор. Но сейчас в сфере косметологии есть ряд методик, которые действительно помогают скорректировать растяжки и уменьшить их, например, аппаратная технология игольчатого RF, лазерные шлифовки.
Важно помнить, что ни одна из технологий не поможет избавиться от растяжек полностью. С их помощью можно лишь уменьшить их выраженность — от небольших изменений до существенных. Также можно подтянуть дряблую кожу на животе и улучшить ее вид.
Убрать растяжки
Ударно-волновая терапия — это физиотерапевтический метод воздействия акустическими волнами низких частот. По такому принципу действуют технологии EMTONE и X-Wave. Акустическая волна передает большой поток энергии в обрабатываемую зону и активизирует процессы регенерации и репарации и заживления тканей.
«Важную роль играет ударная волна, которая имеет дефиброзирующий эффект, — рассказывает врач. — Когда ударная волна действует на растяжки, то она реорганизует или разволокняет ее, делает более эластичной, мягкой, менее заметной. Дно растяжки приподнимается и выравнивается с поверхностью кожи».
Таким образом можно сгладить не только растяжки, но и рубцы, фиброзные узлы, пройти реабилитацию после пластических операций, и в целом повысить тургор кожи.
«Эти методики неинвазивные, т.е. не травмируют кожные покровы, а, значит, нет периода реабилитации, — продолжает Кирилл Бурмистров. — Процедуры можно делать один-два раза в неделю (на курс от четырех процедур).
Косметолог также отмечает технологию игольчатого RF (радиочастота) и лазерную шлифовку. Их эффективность неплохая, но есть период реабилитации (могут появиться покраснения на коже, отек, шелушение, зуд, а также мокнущая кожа), уточняет эксперт.
Подтянуть живот
Еще одна проблему после беременности — это растянувшаяся, дряблая кожа на животе.
«Снижение тургора и тонуса кожи возникает вследствие нарушения синтеза коллагена, — объясняет врач. — Есть технологии, которые помогают повысить тонус кожи, т.е. выработать синтез нового коллагена».
Что касается кожи, то здесь также работает ударно-волновая терапия. Технология EMTONE больше подходит для борьбы с дряблостью кожи, поскольку именно RF-технология запускает синтез коллагена, и ударная волна этому способствует.
А вот подтянуть растянутые мышцы на животе и воздействовать на жировые отложения поможет другая методика — EMSCULPT NEO. Это технология сочетанного воздействия ультравысокочастотного селективного RF и высокоинтенсивной фокусированной электромагнитной энергии (HIFEM+).
«Менее чем за четыре минуты температура жировой ткани достигает уровня, запускающего в адипоцитах процесс апоптоза, т. е. программируемой клеточной гибели, — объясняет специалист. — Радиочастота разогревает мышцы, подготавливая их к сокращениям, как при разминке перед тренировкой, а также от прогрева усиливается регенеративный ответ ткани и повышается скорость и качество роста мышц».
В результате подтягивается живот, нарастают мышцы, а объем лишнего жира сокращается.
Конечно, если проблемы послеродового живота ярко выражена, например, большой диастаз (расхождение прямых мышц живот) или свисающий жировой/кожный фартук, то здесь поможет только абдоминопластика (подтяжка живота). Во время операции хирург иссекает лишние ткани (жир и кожу с растяжками), зашивает диастаз, формируя плоский живот.
