Врач рассказал, как защитить слизистые от сухости в отопительный сезон

Глаза, нос, губы и кожа страдают от низкой влажности, когда включают отопление.
Елена Володина
|
27 Сентября 2021
Последняя медицинская проверка 27 Сентября 2021 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

«Когда включают централизованное отопление, и радиаторы в квартирах начинают нагревать воздух, он становится сухим, относительная влажность падает до 10-20 процентов, — поясняет Сергей Хомяков, д.м.н., офтальмолог в интервью «РГ». — У людей, имеющих проблемы с липидной мантией кожи, вода быстрее испаряется и возникает сухость кожи и слизистых.

Так, страдают слизистые носа, губ, глаз, высыхает кожа рук и лица, возникают дерматиты.

Избежать сухости слизистых оболочек позволяет нормализация микроклимата в помещении. Температура воздуха должна быть 21 градус, а влажность более 50 процентов.

Сухость во рту и в носу: основные причины ксеростомии и корочек в ноздрях
Сухость во рту и в носу: основные причины ксеростомии и корочек в ноздрях
ПОДРОБНЕЕ

Повысить влажность и улучшить микроклимат помогают домашние растения, особенно, когда их много, а также регулярная влажная уборка. Также специалисты рекомендуют использовать увлажняющие спреи для носоглотки — с морской водой, для лица. 

Если этого не достаточно, для поддержания оптимальной влажности можно использовать увлажнители воздуха.

Это особенно важно, если в доме есть маленькие дети, которые могут тяжелее переживать включение батарей.


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.
Костя Цзю Костя Цзю Боксер (первый полусредний вес), тренер по боксу, продюсер, общественный деятель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.





НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...

! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+