Ортопед: рюкзак должен соответствовать росту ребенка

Также важно обратить внимание на такую функцию, как регулировка лямок.
Елена Володина
|
28 Августа 2024
Последняя медицинская проверка 28 Августа 2024 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

При выборе рюкзака для ребенка нужно учесть несколько важных моментов, говорит ортопед Степан Кононов, передает «Газета.ру».

Во-первых, материалы рюкзаков давно шагнули в сторону облегчения массы, повышения прочности и износостойкости.

«Авторские» рюкзаки из кожи или брезента может и сделают вашего ребенка «индивидуальным», но не будут беречь его здоровье, — объясняет эксперт. — Прибавка массы переносимого груза в триста граммов для взрослого человека не критична, а ребенку значимо добавит усталости. Кожа — тяжелая, а брезент промокает. И оба этих материала плохо вентилируются — спина будет потеть».

Во-вторых, эксперт отметил, что важно обратить внимание на такую функцию, как регулировка лямок.

«Центр тяжести переносимого груза должен быть как можно ближе к поверхности спины и находиться на уровне лопаток по высоте, — говорит он. — Спинка рюкзака должна плотно прилегать к позвоночнику и лопаткам, нижний край спинки не должен бить ребенка по ягодицам».

Также не забываем, что одежда имеет разную толщину: летом объемные размеры одежды меньше, чем зимой. И комфорт использования рюкзака с учетом всех этих переменных достигается именно правильной регулировкой лямок. Они должны быть объемными, смягчающими нагрузку на мышцы. 

Еще у рюкзака должна быть жесткая или полужесткая спинка. Она правильно распределяет массу на обе лямки рюкзака, не дает перекоса.

Врач добавил, что нужно выбирать рюкзак с грудной перемычкой, которая помогает ребенку не выдвигать плечи вперед.

Что касается размера рюкзака, то ортопед рекомендует выбирать формат «А4», чтобы можно было положить бумаги и документы.

Рецепт тыквенных батончиков
Тыквенные батончики получаются мягкими, влажными и покрытыми сказочной глазурью из сливочного сыра. 







Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.