Для взрослых и детей старше шести лет простужаться более четырех раз в год — это часто, говорит инфекционист Андрей Поздняков в интервью «РГ».
Эксперт отмечает, что это средняя цифра, т.к. важно считать правильно новые случаи заболевания.
«Иногда люди принимают осложнение или затяжное течение одного заболевания за два или даже более новых случаев», — добавляет врач.
Для того, чтобы выяснить причину частых простуд, нужно обследоваться. Примерные анализы: общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи.
Кроме этого, нужно стараться высыпаться и нормализовать питание, избегать стрессов и попытаться закалить организм.
Что касается иммуностимуляторов и иммуномодуляторов — это то, чего делать не надо, говорит инфекционист.
«Вся такая терапия, потенциально направленная на коррекцию иммунного ответа, должна назначаться исключительно врачом, а самолечением можно стимулировать развитие аутоиммунных заболеваний, — считает он. — Не стоит также перебарщивать с народными средствами».
