Перед менструацией у женщин могут проявиться симптомы ОРВИ и гриппа — это так называемый менструальный грипп, говорит Наталья Попова, аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы.
Менструальный грипп связан с колебаниями уровня женских половых гормонов эстрогена и прогестерона в течение менструального цикла. Перед началом месячных уровень этих гормонов снижается, что может вызывать изменения в иммунной системе и провоцировать подобные симптомы.
Среди симптомов «гриппа» выделяют температуру 37–38 градусов, головную боль, ломоту в мышцах и суставах, усталость и слабость, заложенность носа, боли внизу живота. Кроме того, некоторые женщины жалуются на диарею и тошноту, вялость, судороги и боли в пояснице.
Но месячные заканчиваются и симптомов как не бывало.
«В отличие от предменструального синдрома (ПМС), который включает широкий спектр эмоциональных и физических симптомов, менструальный грипп проявляется только физической слабостью, ломотой в теле, головной болью и повышенной температурой», — объясняет эксперт «МК».
Понять, что это не вирус, поможет цикличность симптомов.
«Если они возникают регулярно перед месячными и проходят после начала менструации, это указывает на связь с гормональными изменениями, а не на инфекционное заболевание, — добавляет врач. — Также надо понимать что симптомы менструального гриппа не включают боль в горле, кашель, указывающие на то, что вы действительно подхватили простуду или вирус гриппа».
Лечение такого гриппа симптоматическое: обезболивающие препараты для снятия головных болей и мышечных спазмов, регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, контроль стресса и полноценный сон.
