Фастфуд и газировка: или почему волосы быстро становятся грязными

Часто дело в неправильном питании.
Последняя медицинская проверка 15 Мая 2024 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

Некоторые люди вынуждены мыть голову каждый день, потому что волосы быстро становятся сальными. Возможно, стоит пересмотреть свой рацион и начать питаться правильно, пишет в своем Телеграм-канале Зухра Павлова, д.м.н., эндокринолог. 

Эксперт ссылается на исследование ученых, где сообщается о том, что ультраобработанные продукты — чипсы, печенье, полуфабрикаты, газировка, усиливают активность сальных желез и повышают жирность кожи головы.

«Помимо подпорченного внешнего вида и настроения, возникают такие симптомы как зуд, раздражение кожи и выпадение волос, — пишет врач. — К тому же все мы знаем, что фастфуд ещё и сокращает продолжительность жизни, приводя к развитию множества различных заболеваний».

При этом Зухра Павлова считает, что  справиться с тягой к вредной еде проще, чем кажется. И приводит в пример еще одно недавнее исследование. Оно показало, что при сокращении потребления сахара и жиров организм вскоре сам начинает тянуться к здоровой пище, предпочитая гамбургеру свежий салат.

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Терпеть или не терпеть: зачем нужна боль и как ей управлять?
Боль и ее характер могут рассказать о многом. Не зря специалисты  с пристрастием опрашивают пациента при жалобах на боль: где болит, в покое или при движении, боль острая или ноющая, а может быть, давящая? По собранным данным можно сделать важные выводы, предположить диагноз, выписать исследования и лечение.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.