Фастфуд и газировка: или почему волосы быстро становятся грязными

Часто дело в неправильном питании.
Последняя медицинская проверка 15 Мая 2024 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

Некоторые люди вынуждены мыть голову каждый день, потому что волосы быстро становятся сальными. Возможно, стоит пересмотреть свой рацион и начать питаться правильно, пишет в своем Телеграм-канале Зухра Павлова, д.м.н., эндокринолог. 

Эксперт ссылается на исследование ученых, где сообщается о том, что ультраобработанные продукты — чипсы, печенье, полуфабрикаты, газировка, усиливают активность сальных желез и повышают жирность кожи головы.

«Помимо подпорченного внешнего вида и настроения, возникают такие симптомы как зуд, раздражение кожи и выпадение волос, — пишет врач. — К тому же все мы знаем, что фастфуд ещё и сокращает продолжительность жизни, приводя к развитию множества различных заболеваний».

При этом Зухра Павлова считает, что  справиться с тягой к вредной еде проще, чем кажется. И приводит в пример еще одно недавнее исследование. Оно показало, что при сокращении потребления сахара и жиров организм вскоре сам начинает тянуться к здоровой пище, предпочитая гамбургеру свежий салат.

События на видео



Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.