The Lancet: песня поможет справиться с одышкой после коронавируса

Дыхание во время пения также улучшает самочувствие.
Елена Володина
|
16 Мая 2022
Последняя медицинская проверка 16 Мая 2022 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

Исследователи из Imperial College Healthcare NHS Trust установили, что певческие дыхательные техники могут значительно улучшить качество жизни и уменьшить одышку у людей с «длинным» коронавирусом. В работе ученым помогали певцы из Английской национальной оперы (ENO).

В итоге сотрудничества получилась шестинедельная онлайн-программа по дыханию и благополучию ENO Breathe для людей с постоянными симптомами после COVID-19. Об этом пишет медицинский журнал The Lancet.

В исследовании приняли участие 150 участников, которые страдали от одышки в среднем в течение 320 дней с момента появления симптомов коронавируса. 

Участники были разделены на две группы. Одна группа из 74 человек приняла участие в программе ENO Breathe, а контрольная группа из 76 человек продолжила придерживаться обычных рекомендаций в соответствии с указаниями своей клиники по оценке состояния после COVID.

Испытуемые начинали с колыбельных в качестве музыкальной отправной точки. Никакого опыта или интереса к пению не требовалось.

Обе группы были оценены через шесть недель. Выяснилась, что участники, которые посещали сеансы пения, избавились от большинства респираторных симптомов, тревоги и отметили значительное улучшение качества жизни. Так, 40 процентов испытуемых рассказали об улучшении психического состояния по сравнению с 17 процентами людей в контрольной группе.

«Это говорит о том, что участники, которые участвовали в программе, получили наибольшую пользу», — сообщают авторы.

После исследования контрольной группе также была предложена возможность принять участие в программе.

На сегодняшний день к дыхательной онлайн-программе обратилось более одной тысячи человек.

«Подобные исследования демонстрируют огромную пользу, которую искусство может принести в медицинском контексте», — говорится в исследовании. 

Источник:

  1. An online breathing and wellbeing programme (ENO Breathe) for people with persistent symptoms following COVID-19: a parallel-group, single-blind, randomised controlled trial
Подпишись на наш канал в Telegram



Новости партнеров

популярные комментарии
Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.



Звезды в тренде

Татьяна Брухунова
директор Театра эстрадных миниатюр под руководством Евгения Петросяна
Сергей Лазарев
актер, певец
Полина Гагарина
автор песен, актриса, певица
Станислав Румянцев
актер, каскадер
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.