Похудеть

Лишний вес, смывайся: сколько, чего и когда пить худеющему человеку

09.06.2021

07:00

Здоровье

Лишний вес, смывайся: сколько, чего и когда пить худеющему человеку

Вода — лучший помощник для тех, кто желает скинуть ненужные килограммы.

Отказ от сахара: изменения, последствия, отзывы

08.06.2021

12:00

Здоровье

Отказ от сахара: изменения, последствия, отзывы

Отказ от сахара — это то, чего хотят добиться многие сладкоежки, ведь тогда и фигура станет более стройной, и здоровье удастся поправить. Однако все не так просто. В тексте говорим о том, какие изменения произойдут с человеком в случае отказа от сахара, какие последствия могут быть. Кроме того, приводим отзывы тех, кто попробовал это сделать.

Психология питания: как исправить нарушения пищевого поведения

08.06.2021

11:00

Здоровье

Психология питания: как исправить нарушения пищевого поведения

Ошибки питания формируются с детства и подкрепляются образом жизни.

Ананас, имбирь и грейпфрут: работают ли продукты-жиросжигатели

08.06.2021

08:00

Здоровье

Ананас, имбирь и грейпфрут: работают ли продукты-жиросжигатели

Приписываемые той или иной еде волшебные диетические свойства — это только миф.

Постройнеть и не постареть: как правильно худеть в 50 лет

08.06.2021

07:00

Здоровье

Постройнеть и не постареть: как правильно худеть в 50 лет

В зрелые годы к похудению нужно относиться серьезнее, чтобы не навредить здоровью и внешности.

Рецепты стройности: бывшие толстяки рассказали, как им удалось похудеть

07.06.2021

18:43

Здоровье

Рецепты стройности: бывшие толстяки рассказали, как им удалось похудеть

Вдохновляющие истории людей, которые побороли лишний вес и изменили свою жизнь. Комментирует диетолог.

Метаболический возраст: чем больше жира, тем старше организм

07.06.2021

17:46

Здоровье

Метаболический возраст: чем больше жира, тем старше организм

Как определить, сколько лет организму и что сделать для омоложения.

Упражнения для похудения ног: 15 вариантов, как стать стройнее

03.06.2021

15:00

Здоровье

Упражнения для похудения ног: 15 вариантов, как стать стройнее

Ноги — это слабое место многих женщин. «Упражнения для похудения ног» — частый запрос в Сети. Именно поэтому мы предлагаем вам изучить 15 упражнений, которые помогут вам избавиться от проблемной зоны, да еще и в домашних условиях (в зале их тоже можно выполнять).

На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.