«Коронавирус нового типа передаётся от человека к человеку через слизистые — как дыхательных путей, так и желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому ВОЗ просит людей не тереть немытыми руками глаза, нос и не касаться рта. Попадая на слизистую, вирус соединяется с рецепторами АСЕ2 и внедряется в организм. Правда, так происходит не со всеми людьми. Если у человека сильная слизистая — по-другому её ещё называют местным иммунитетом — она легко отразит инфекцию. Этот естественный защитный механизм работает в отношении всех острых респираторных вирусных инфекций. И коронавирус не исключение», — говорит Сергей Вялов, гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук.
Слизистая оболочка — главная защита организма
Слизистые оболочки выстилают все наши органы. Они есть в носу, во рту, в глотке, на глазах, в ЖКТ и дыхательных путях. Это мощная защитная система, которую каждый человек получает от рождения. Если бы не было слизистых, мы бы буквально погрязли в болячках. И вот почему.
Слизь, которая является важной составляющей слизистой оболочки, выполняет две значимые функции. Первое — она физически ограждает организм от проникновения опасных бактерий, токсинов и вирусов. Им просто не пробить плотный слой слизи. Дальше она их «смывает» и выводит наружу, без потерь для здоровья.
Второе — слизь является местным иммунитетом. В слизистых оболочках содержатся секреторные иммуноглобулины, которые нейтрализуют вирусы непосредственно там, где они атакуют. К примеру, вы дотронулись грязными руками до носа, инфекция попала на слизистую и пытается внедрится в организм.
Но иммуноглобулины её «обезоруживают». У всех людей разный местный иммунитет — у кого-то сильнее, у кого-то слабее. Именно поэтому один человек заболевает, если на него покашлять, а другой остаётся здоровым.
Важно следующее: если вы часто болеете ОРВИ (к которым относится и новый коронавирус), вам однозначно нужно усиливать местный иммунитет. Впрочем, даже если вы давно не болели, в период эпидемии лучше перебдеть и усилить защиту организма.
Кстати, один из наших врачей, работающих в Китае (информация об источнике данных неизвестна), сообщил, что каждый должен следить за тем, чтобы его рот и горло были влажными, а не сухими. Была дана рекомендация делать по несколько глотков воды каждые 15 минут. Это сообщение было неверно объяснено. Автор предполагал, что вода смоет вирус в желудок и там его добьет соляная кислота.
Правильное объяснение следующее: слизистая в норме должна быть влажной, это и обеспечивает ее нормальную защитную функцию. Если слизистая подсыхает, то ее защитные свойства теряются. Поэтому не забывайте пить достаточное количество жидкости.
Коронавирус может проникнуть и через ЖКТ
Есть ещё одна причина, по которой сейчас нужно укреплять слизистые оболочки.
Изначально говорили о том, что новый коронавирус проникает в организм человека через дыхательные пути. Но новые данные китайских учёных — кстати, из Уханя, с родины COVID-19 — говорят о том, что эта инфекция может внедряться и через желудочно-кишечный тракт. В слизистой оболочке ЖКТ есть тот самый рецептор АСЕ2, который нужен коронавирусу, чтобы остаться с человеком всерьёз и надолго.
Это объясняет, почему у большого количества больных коронавирусная инфекция проявляет себя не через симптомы лихорадки, а через расстройство пищеварения — тошноту и диарею. Так что к группе риска по COVID-19, кроме диабетиков, сердечников, астматиков и пожилых, следует также причислить пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Их ЖКТ ослаблен из-за постоянной борьбы с болезнью и приёма непростых лекарств, угнетающих иммунитет (они используются при воспалительных заболеваниях кишечника, аутоиммунном гепатите).
У таких больных коронавирус протекает тяжелее и выздоровление затягивается. Впрочем, и для здоровых людей есть опасность: как практикующий врач-гастроэнтеролог я могу сказать, что редко у кого слизистая оболочка ЖКТ бывает в идеальном состоянии.
Как укрепить слизистые
Чтобы сделать слизистые более сильными — а значит, повысить местный иммунитет — нужно улучшить качество слизи. Для этого, во-первых, нужно пить достаточное количество воды. В жидкой слизи иммуноглобулины работают активно. Если слизистые оболочки пересыхают, местный иммунитет практически отключается. Пожалуйста, помните об этом и не давайте себе засохнуть.
Второе — существуют препараты, которые восстанавливают защитный барьер слизистых оболочек, нормализуют выработку слизи и улучшают её качество. Было доказано, что действующее вещество, содержащееся в этих лекарствах, положительно влияет не только на слизистую желудочно-кишечного тракта, но и дыхательных путей. Это особенно ценно в условиях пандемии коронавируса.
Да, все мы знаем, что на данный момент нет ни лекарства, ни вакцины, ни средств профилактики от коронавирусной инфекции. Но есть проверенное лекарство, которое помогает «поднять» в организме естественную защиту, данную каждому из нас природой. Человек с сильным местным иммунитетом — т.е. крепкими слизистыми — может не подхватить вирус, даже если окажется в близком контакте с заражённым.
