Как избавиться от заложенности носа: причина и способы борьбы

Насморк – это то, с чем сталкиваются многие на регулярной основе. Иногда бывает так, что простые капли уже не помогают, и не знаешь, чем еще можно спастись. В тексте говорим о том, как избавиться от заложенности носа, возникающей из-за насморка и не от него.
Анастасия Тучкова
|
19 Января 2022
Последняя медицинская проверка 19 Января 2022 г.
заложен нос: причины
Как избавиться от заложенности носа
Фото: 123RF/legion-media.ru

Если у вас заложенность носа из-за насморка – это проще, чем, если у вас его нет. Как избавиться от заложенности носа и насморка? Для начала стоит понять, почему вас насморк. Бывает аллергический насморк, когда у вас происходит контакт с каким-то раздражителем. В такой ситуации назначаются антигистаминные. Иногда проводится иммунотерапия.

Если же у вас простудный насморк, то специалист прописывает жаропонижающие средства и сосудосуживающие капли. Кроме того, могут назначить промывание пазух носа антисептиками, специальными растворами и целебными травами.

заложенность носа фото
Как избавиться от заложенности носа
Фото: 123RF/legion-media.ru

Если у вас есть заложенность носа, но при этом нет насморка, это намного хуже. Значит, что-то в вашем организме не в порядке. Заложенность носа – это опасно. Чем?

  1. Дискомфорт человека.
  2. Нарушается естественная вентиляция легких.
  3. Органы не получают кислород в нужном объеме.
  4. Ухудшается сон.
  5. Могут произойти патологии ушей и горла.

Какие осложнения могут возникнуть при долгой заложенности носа?

  1. Ухудшение обоняния.
  2. Головная боль.
  3. Бронхиальная астма.
  4. Ночной храп.
  5. Умственная отсталость.
  6. Болезни горла и ушей (фарингит, ларингит, отит).
  7. Атрофические изменения.
  8. Развитие апатии и депрессии.

Избавиться от заложенности носа в домашних условиях, если у вас нет насморка, не получится. Вам придется обратиться к специалисту, ведь причин заложенности носа множество.

  1. Физиологические причины.
  2. Ухудшение кровообращения. Это может произойти в том случае, если вы мало времени проводите на воздухе, много курите и пьете.
  3. Маленькая увлажненность. Сухой воздух в квартире сушит слизистую носа.
  4. Неправильное питание. Если вы едите слишком много сладкого, мучного, жирного.
  5. Передозировка лекарствами. Если вы используете слишком долго назальные препараты.
  6. Заболевания и патологические состояния.
  7. Искривление перегородки. В таком случае у вас происходит деформация носового хода.
  8. Попадание инородных тел.
  9. Патологические сращивания – образование перемычек, которые соединяют внутренние стенки и ухудшают дыхание.
  10. Увеличение носоглоточных миндалин.
  11. Вазомоторный и аллергический ринит.
  12. Воспалительные процессы в носу.
  13. Воспаление в придаточных пазухах (гайморит, фронтит).
  14. Развитие опухолей.

Как узнать, почему именно присутствует заложенность носа без насморка?

  1. Обратиться к отоларингологу и пройти диагностику.
  2. Сделать переднюю риноскопию – врач осматривает носовые ходы.
  3. Сделать заднюю риноскопию – врач осматривает пациента с помощью вставления зеркала в рот.
  4. Эндоскопия – в полость носа вставляют трубку с камерой и рассматривают носовую полость.
  5. Сделать рентген.
  6. Сделать МРТ.
Как избавиться от заложенности носа
Совет врача по избавлению от заложенности носа
Фото: 123RF/legion-media.ru

«Я рекомендую своим пациентам, очутившимся в подобной ситуации, резко отказаться от капель, сделать перерыв на 2–3 дня, перетерпеть. Поверьте, это мучение окупится сторицей. Лучше три дня дискомфорта, чем годами «подкармливать» зависимость, от которой сложно будет избавиться.

Чтобы облегчить затрудненное дыхание, рекомендую пальцами массировать область наружных носовых раковин. Помогает дыхательная гимнастика (форсированный вдох через нос и выдох через рот). Сам воздух оказывает бужирующее (расширяющее проходы) действие, содержащийся в нем кислород подсушивает слизистую оболочку полости носа, а форсирование вдоха тренирует и повышает тонус сосудов. Попробуйте засыпать, подняв повыше подушку. Обязательно сделайте горячие ножные ванны с горчичным порошком перед сном. Продолжительность процедуры — 5 минут. Это способствует перераспределению потока крови от верхних отделов туловища к нижним, за счет чего уменьшается кровонаполненность сосудов носа, уменьшается отек, расширяются носовые ходы и облегчается дыхание». (Анна Буцель).

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Терпеть или не терпеть: зачем нужна боль и как ей управлять?
Боль и ее характер могут рассказать о многом. Не зря специалисты  с пристрастием опрашивают пациента при жалобах на боль: где болит, в покое или при движении, боль острая или ноющая, а может быть, давящая? По собранным данным можно сделать важные выводы, предположить диагноз, выписать исследования и лечение.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.