[AD]

Главный враг осиной талии

Оказалось, что излишек жира на животе возникает из-за дисбаланса в кишечнике.
Фото: Fotodom.ru

Теперь не получится сваливать на наследственность свою запущенную физическую форму и заплывшую талию. Специалисты определили, что это далеко не определяющий фактор. Ученые из Королевского колледжа Лондона провели исследование, в котором приняли участие 400 пар близнецов — соответственно, с идентичной генетикой.

И вот журнал Nature Genetics опубликовал результаты экспериментов, в ходе которых ученые брали образцы кала и анализировали состав фекальных метаболитов — химических веществ, которые вырабатываются кишечными микробами. Наследственность, как известно, у близнецов одна, а вот пищевое поведение было разное. 

Оказалось, что есть четкая зависимость между состоянием микрофлоры и образованием висцерального жира — того самого, который образуется вокруг органов брюшной полости и повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.

Генетика определяет всего лишь пятую часть (а точнее — 17.9%) процессов кишечника, которые отвечают за образование и распределение жира. Все остальное зависит от рациона человека, от регулярности питания и баланса кишечных бактерий.

«Это здорово, потому что наши гены и наследственность, повышающие риск жировых накоплений на талии, мы изменить не можем, но кишечную микрофлору можно модифицировать с помощью пробиотиков, лекарств или богатой клетчаткой диеты», — отметил один из авторов исследования Джонас Зирер. В общем, ваша талия — в ваших руках.



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Марина Анисина Марина Анисина фигуристка
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...


! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+