Болит макушка головы: причины, что делать?
Фото: 123RF/legion-media.ru
Содержание
Болит макушка головы: причины
Важно сказать, что есть несколько видов боли макушки. Например, есть болезненные ощущения в самой голове, или же болит кожа головы при прикосновении на макушке.
Почему болит макушка головы?
- Скачок артериального давления.
- Развитие шейного остеохондроза с цервикоцефалгией. В такой ситуации есть еще дискомфорт в шее.
- Стресс.
- Спондилез шейного отдела.
- Слишком долгий наклон головы.
- Миозит задних мышц шеи из-за сквозняка.
- Травмирование головы.
- Сбои мозгового кровообращения.
- Инсульты геморрагического типа.
- Воспалительные заболевания. Например, менингит, энцефалит.
- Новообразования в мозге.
- Абстинентный синдром при злоупотреблении спиртными напитками, наркотическими веществами и токсикомании.
- Анемия из-за острых или хронических поражений внутренних органов.
- Интоксикация угарным газом и токсическими веществами.
- ОРВИ, ангина, болезни, при которых поднимается температура.
- Работа в душном пространстве.
- Долгое нахождение на солнце без головного убора.
Болит макушка головы: причины, что делать?
Фото: 123RF/legion-media.ru
Болит кожа головы на макушке:
- Если у вас болит макушка головы, когда трогаешь, это может означать, что у вас некачественный шампунь или краска для волос.
- У вас контактный дерматит.
- Бактериальная инфекция импетиго или фолликулит.
- Кожная или грибковая инфекция.
- Псориаз.
- Гемотерапия.
- Себорейный дерматит (шелушение и расчесы).
- Сильный стресс.
- Недостаток витаминов.
- Слишком высокая жирность кожи головы.
- Заражение вшами.
- Перепады настроения.
- Переохлаждение.
- Травмы головы.
Болит голова в области макушки:
Попробуйте упражнение: лягте на правый бок с краю кровати, чтобы голова свешивалась к полу. Левую руку заведите назад. Дождитесь, пока мышцы растянутся, а после поднимайте голову вверх. Тянитесь ухом к плечу. На расслаблении делайте вдох, а на подъеме — выдох. Повторите такое упражнение, лежа на животе и спине.
- Выйдите из душного помещения.
- Делайте паузу на физкультуру.
- Есть и народные средства. Отбейте капустный лист, приложите к голове на ночь и обмотайте ее платком. Если нет капустного листа, можете использовать лист лопуха.
- Смочите в холодной воде льняное полотенце и приложите его.
- Если у вас слишком высокое давление, введите в рацион сок свеклы. Принимайте его натощак, треть стакана.
- Втирайте в область висков мятное или лавандовое масло.
Профилактика заболевания
- Следите за своим питанием и минимизируйте вредную пищу.
- Выбирайте только качественные шампуни.
- Не собирайте волосы в тугие прически.
- Используйте качественную расческу с мягкими зубцами.
- Нормализуйте график отдыха и сна.