The Lancet: песня поможет справиться с одышкой после коронавируса

Дыхание во время пения также улучшает самочувствие.
Елена Володина
|
16 Мая 2022
Последняя медицинская проверка 16 Мая 2022 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

Исследователи из Imperial College Healthcare NHS Trust установили, что певческие дыхательные техники могут значительно улучшить качество жизни и уменьшить одышку у людей с «длинным» коронавирусом. В работе ученым помогали певцы из Английской национальной оперы (ENO).

В итоге сотрудничества получилась шестинедельная онлайн-программа по дыханию и благополучию ENO Breathe для людей с постоянными симптомами после COVID-19. Об этом пишет медицинский журнал The Lancet.

В исследовании приняли участие 150 участников, которые страдали от одышки в среднем в течение 320 дней с момента появления симптомов коронавируса. 

Участники были разделены на две группы. Одна группа из 74 человек приняла участие в программе ENO Breathe, а контрольная группа из 76 человек продолжила придерживаться обычных рекомендаций в соответствии с указаниями своей клиники по оценке состояния после COVID.

Испытуемые начинали с колыбельных в качестве музыкальной отправной точки. Никакого опыта или интереса к пению не требовалось.

Обе группы были оценены через шесть недель. Выяснилась, что участники, которые посещали сеансы пения, избавились от большинства респираторных симптомов, тревоги и отметили значительное улучшение качества жизни. Так, 40 процентов испытуемых рассказали об улучшении психического состояния по сравнению с 17 процентами людей в контрольной группе.

«Это говорит о том, что участники, которые участвовали в программе, получили наибольшую пользу», — сообщают авторы.

После исследования контрольной группе также была предложена возможность принять участие в программе.

На сегодняшний день к дыхательной онлайн-программе обратилось более одной тысячи человек.

«Подобные исследования демонстрируют огромную пользу, которую искусство может принести в медицинском контексте», — говорится в исследовании. 

Источник:

  1. An online breathing and wellbeing programme (ENO Breathe) for people with persistent symptoms following COVID-19: a parallel-group, single-blind, randomised controlled trial
Подпишись на наш канал в Telegram



Новости партнеров

популярные комментарии
Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.



Звезды в тренде

Ирина Пегова
актриса театра и кино
Иван Жидков
актер театра и кино, телеведущий
Татьяна Арнтгольц
актриса театра и кино
Ольга Бузова
актриса, певица, телеведущая
Сергей Лазарев
актер, певец
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.