Любите свою работу? Вероятно, вы физически и ментально здоровы

Дело именно в любви, а не в удовлетворенности.
Елена Володина
|
30 июня 2026
Последняя медицинская проверка 30 июня 2026 г.
удовлетворенность рабочим местом
Фото: 123RF/legion-media.ru

Часто в опросах сотрудников на работе звучит вопрос об удовлетворенности трудовой деятельностью. Но как именно насчет любви к своей работе?

Исследование, проведенное учеными из семи канадских университетов, утверждает, что удовлетворенность может быть неподходящим показателем. Более глубокое чувство, называемое «любовью к работе», гораздо сильнее влияет на физическое здоровье и долгосрочное благополучие, чем одна лишь удовлетворенность, передает StudyFinds.

Исследование, в котором принимали участие 1,8 тысяч сотрудников, опиралось на теорию любви психолога Роберта Стернберга, где рассматривается 3 элемента любви: страсть, близость и приверженность. Ученые перенесли их в рабочий контекст: страсть к задачам, доверительные отношения с коллегами и искренняя приверженность организации. Все 3 фактора должны присутствовать одновременно.

Сотрудник, который любит свою работу, но не чувствует связи с коллегами , или который хорошо ладит с командой, но эмоционально отдалился от организации, не полностью соответствует критериям. Именно сочетание этих факторов порождает то, что исследователи называют «любовью к работе» (Love of the Job, LOJ), и оказывается, что это принципиально отличается от простого удовлетворения или вовлеченности.

Ученые поясняют, что удовлетворенность работой, напротив, скорее пассивный показатель. Любовь к работе — это совсем другое. Это активная, постоянная эмоциональная связь, а не периодическая проверка того, приемлемы ли условия.

Выяснилось, что сотрудники, которые искренне любят свою работу, сообщают о значительно лучшем физическом здоровье (имелись в виду проблемы со сном, частые головные боли, расстройства желудка и восприимчивость к болезням), меньшем количестве больничных дней и более низком уровне тревожности и депрессии.

удовлетворенность рабочим местом
Фото: 123RF/legion-media.ru

Работники, получившие высокие баллы по шкале любви к работе, также чаще приходили на работу: меньше хронических опозданий, меньше длительных перерывов, меньше преждевременных уходов с работы.

Сотрудники, любившие свою работу, также не проявляли большей склонности к трудоголизму или нарушению этических норм на рабочем месте. Глубокая привязанность к работе, по-видимому, не перерастает в навязчивое поведение или выгорание, по крайней мере, на типичном уровне.

Последнее уточнение важно, потому что исследователи откровенно говорят о реальном риске на другом конце спектра. Человек, слишком сильно любящий свою работу, может терпеть плохое обращение, закрывать глаза на организационные проблемы или оставаться на работе дольше, чем следовало бы. 

В заключение авторы пишут, что любовь к работе (настоящая любовь, охватывающая все задачи, людей и организацию) является одним из наиболее эффективных способов поддержания здоровья и долголетия на рабочем месте.

События на видео



Новости партнеров



Звезды в тренде

Вера Алентова
актриса театра и кино
Юлия Меньшова
телеведущая, продюсер, актриса театра и кино
Ольга Бузова
актриса, певица, телеведущая
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.