У природы существуют свои антибиотики — продукты, которые помогают бороться с болезнетворными бактериями. Их свойства направлены на общую защитную функцию иммунитета, об этом рассказывают врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы, передает Ufatime.
«Антибиотики — это вещества, которые позволяют нам устранить из организма болезнетворные бактерии. Природа производит эти вещества в больших количествах и различных типах, что позволяет нам легко и естественным образом укреплять иммунную систему, включив их в рацион, без обращения к искусственным аналогам», — говорится в сообщении.
Например, это:
- чеснок, который содержит алицин — активное вещество с антибактериальным эффектом;
- оливковое масло содержит фенолы — природные антибиотики, их часто используют в борьбе с инфекциями кожи;
- имбирь имеет антибактериальные и противовоспалительные свойства;
- антисептический эффект для кожи имеет эфирное масло чайного дерева;
- мед, богатый ферментами, помогающими в борьбе с инфекциями и покраснениями горла.
Каждый из продуктов обладает специфическими особенностями, которые стоит учитывать, прежде чем использовать их для лечения или профилактики заболеваний.
