В разном возрасте потребности кожи меняются — это надо учитывать при мытье головы. Об этом рассказывает трихолог, нутрициолог Виктория Толстоносова, передает «Аиф».
Эксперт рассказывает, что у детей тонкая кожа и мало липидов, поэтому новорожденным достаточно мыть голову 1-2 раза в неделю, детям постарше — 2-4 раза в неделю. Выбирайте шампуни без агрессивных компонентов (сульфатов, парабенов и т.д.).
А вот у подростков наоборот начинают активно работать половые гормоны, что приводит к стимуляции работы сальных желез. Мыть голову нужно не реже 3 раз в неделю. Шампуни нужно подбирать по типу кожи.
В 20-35 лет нужно мыть волосы 2-3 раза в неделю или по потребности. Не забывайте о регулярном увлажнении кожи головы, особенно при сухости или раздражении. Время от времени наносите питательные маски.
В 35-50 лет снижается работа половых гормонов, активизируются процессы старения. Это вызывает истончение волос, появление седины и сухости кожи.
Выбирайте шампуни и уходовые средства, которые помогают бороться с признаками старения. Если кожа сухая — чаще используйте сульфатные шампуни.
В 50+ кожа головы становится все более тонкой, могут появиться раздражения и перхоть. Мойте волосы 2-3 раза в неделю, откажитесь от частых гигиенических процедур. Применяйте мягкий увлажняющий кондиционер для полноценной заботы о волосах. После мытья можно также наносить маски в виде сыворотки или спрея — это восполнит недостаток влаги.
В любом возрасте минимизируйте использование фена, утюжков и других горячих приборов, применяйте термозащитные средства перед укладкой. Избегайте воздействия химических красителей, откажитесь от агрессивных процедур.
