Терапевт дал совет, как пережить смену погоды

На смену небольшим заморозкам приходит весеннее потепление.
Елена Володина
|
12 Марта 2022
Последняя медицинская проверка 12 Марта 2022 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

Смена погоды влияет на метеочувствительных людей. Они жалуются на головную боль, усталость, ощущение разбитости, рассказал терапевт Филипп Кузьменко в интервью радио Sputnik.

Дискомфорт из-за смены погоды не лечится таблетками, объясняет врач, потому что препараты назначаются при каком-то диагнозе. Лучшее средство от подобных недомоганий — здоровый образ жизни.

«Все советы, которые можно давать людям с такими проблемами, связаны с нормализацией образа жизни, — продолжает эксперт. — Полезно будет заняться физкультурой, полезно ложиться и вставать в одно и то же время, полезно правильно питаться. Вот такие простые рекомендации могут помочь».

Также доктор отмечает, что проснуться в плохом состоянии — не равносильно заболеть. Самочувствие может улучшиться уже на следующий день.

Ранее мы писали, что при метеочувствительности чаще всего дело в состоянии сердечно-сосудистой системы, однако есть и другие причины.

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
В Москве зафиксирован рекорд атмосферного давления за последние десятилетия
Атмосферное давление в столице достигло исторического максимума, превысив предыдущие рекорды 1969 и 1993 годов. Как сообщил синоптик Михаил Леус в своем Телеграм-канале, в ночь на субботу, 8 февраля, столбики барометров поднялись до отметки 776 миллиметров ртутного столба. Это значение не только обновило суточный рекорд для этой даты, но и повторило абсолютный максимум последнего месяца зимы, зафиксированный 21 февраля 1993 года.

Звезды в тренде

Дмитрий Нагиев
актер, телеведущий, шоумен
Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Ирина Орлова
астролог
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.