Полоскать горло: что еще поможет легче и быстрее перенести коронавирус

Также облегчают течение заболевания регулярные физические нагрузки.
Елена Володина
|
11 Октября 2021
Последняя медицинская проверка 11 Октября 2021 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

Если при контакте с больным человек был в маске, затем прополоскал горло, также вымыл руки и лицо, то в организм попадет меньшая доза вируса — заболевание будет протекать легче и завершится быстрее. Об этом рассказала Татьяна Руженцова, д.м.н., замдиректора по клинической работе Московского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии им. Г.Н. Габричевского Роспотребнадзора, сообщает «РИА Новости».

Кроме этого, регулярные физические нагрузки помогают легче перенести коронавирус. В исследовании «Фитнес vs Corona» сообщается, что люди, тренировавшиеся не реже двух раз в неделю, на 25 процентов реже болеют коронавирусом, чем те, кто бросил тренироваться с марта. Регулярные тренировки помогают легче перенести инфекцию в 49 процентов случаев.

Коронавирус неожиданно сменил первые симптомы
Коронавирус неожиданно сменил первые симптомы
ПОДРОБНЕЕ

Поэтому важно сохранять физическую активность, например, прогулки на свежем воздухе или бег. Безусловно, важным является соблюдение здорового образа жизни и здоровое питание, говорит Алексей Заров, главврач Центральной клинической больницы им. святителя Алексия.

Врач также обратил внимание на необходимость правильно использовать маски и респираторы.


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Почему только в Москве!?

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Сати Казанова Сати Казанова певица, бывшая солистка российской женской группы «Фабрика»
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.





    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...

    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +