Летом важно защищать кожу от солнечных лучей, которые провоцируют онкологию.
«Все, наверное, слышали, что ультрафиолетовые лучи могут вызывать онкологию, — говорит Иван Карасев, к.м.н., хирург-онколог, эндоскопист в беседе с изданием «Доктор Питер». — В частности, это плоскоклеточный рак, базалиома и меланома. Сезон отпусков уже в самом разгаре, и я решил напомнить о важности защиты от солнечных лучей».
Пользоваться солнцезащитным средством нужно обязательно — SPF должно быть от 30 и выше. Если вы долго находитесь под солнцем, то наносить крем надо каждые два часа, а если купаетесь, то после каждого захода в воду.
Однако также важно обращать внимание на состав солнцезащитного средства. Лучше избегать использования солнцезащитных средств, содержащих следующие УФ-фильтры:
- авобензон;
- оксибензон;
- октокрилен;
- экамсул.
Дело в том, что уровень проникновения перечисленных ингредиентов в кровоток превышает рекомендованный FDA. Т.е. совершенно непонятно, какие могут быть последствия, если в вашем организме окажется столько химии. Особенно если вы пользуетесь кремом часто, уточняет врач.
Онколог также напомнил, что лучше не загорать и не проводить время на улице с 11 до 16, особенно если у вас очень бледная кожа и большое количество родинок. Старайтесь также избегать шоколадного загара и солнечных ожогов.
