Обнаружена неожиданная польза раздельного сна супругов

Ученые считают, что сон в разных комнатах повышает качество интимной жизни.
07 Февраля 2020
Фото: LEGION-MEDIA

То, что супруги спят на разных кроватях — вовсе не сигнал о наличии проблем в отношениях. Напротив, раздельный сон укрепляет брак и делает интимную жизнь насыщеннее и разнообразнее.

Так считает группа психологов из Великобритании, которая проанализировали данные о сне нескольких десятков «проблемных» супружеских пар, регулярно посещающих их, и поделились ценными советами, как улучшить отношения между супругами.

По словам экспертов, огромная часть семейных проблем, приводящих в итоге к краху брака, спровоцирована плохим качеством сна. Постоянные пробуждения по ночам, чаще всего возникающие из-за храпа, постоянных переворачиваний с бока на бок, разного времени отхода ко сну и ночных походов в туалет, делают совместную жизнь невыносимой.

Кроме того, прерывистый ночной сон грозит ухудшением настроения, вялостью, раздражительностью, депрессией, полной сексуальной апатией, а также ослаблением иммунитета, что приводит к частым простудным заболеваниям.

Для укрепления отношений и улучшения интимной жизни британские ученые рекомендуют супружеским парам, переживающим кризис в браке, хотя бы некоторое время попробовать поспать в разных комнатах.

Подпишись на наш канал в Telegram



Новости партнеров

популярные комментарии
Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Павел Прилучный
актер театра и кино
Полина Гагарина
автор песен, актриса, певица
Зепюр Брутян
актриса театра и кино
Михаил Земцов
бизнесмен, супруг Кристины Орбакайте
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.