Состояние кожи зависит от цикла женщины — естественными колебаниями эстрогена и прогестерона. Зная это, можно подбирать уход и добиться идеального результата, считает Мария Титова, косметолог.
В начале цикла — 1-5 день менструации уровень обоих гормонов минимальный, это делает кожу сухой и чувствительной. В это период стоит избегать агрессивных процедур и увлажить кожу. Об этом эксперт рассказала «Доктору Питеру».
На 1-14 день цикла или в фолликулярную фазу эстроген растет, усиливается выработка коллагена, улучшается увлажненность. В это время можно делать лазерные и инъекционные процедуры — кожа быстро восстановится.
На середину цикла приходится овуляция. Эстроген и лютеинизирующий гормон на пике, что делает кожу сияющей. И в переносном смысле тоже, потому что усиливается выработка кожного сала, что может провоцировать воспаления.
Завершающая фаза цикла — лютеиновая или 15-28 день. Защитная функция кожи снижается, что грозит обострением проблем. Кроме того, в эту фазу растет риск появления пигментации из-за повышения содержания меланина в коже.
Подбирайте уход за кожей, соответствующий циклу, чтобы выглядеть отлично.
