После отдыха не должно быть усталости и сонливости, даже иногда хочется на работу. Но если кажется, что силы вас вот-вот покинут, то это тревожный звоночек.
Кроме этого, может преследовать мышечная слабость, головокружение, быстрый набор веса, сухость кожи, выпадение волос и ломкость ногтей, отеки, плохое настроение, снижение либидо. Все эти симптомы часто указывают на снижение работы щитовидной железы.
«Щитовидка — это энергетическая станция нашего организма, она выделяет гормоны Т4 и Т3, благодаря которым образуется заряд бодрости для каждой клеточки тела», — говорит Илья Магеря, эндокринолог, в интервью «Доктор Питер».
Щитовидке для правильной работы также нужны йод, медь, цинк, тирозин, селен.
Чтобы проверить, как работает щитовидная железа, нужно сделать УЗИ органа и записаться на прием к эндокринологу. Ведь одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы — это гипотиреоз (недостаточность выработки гормонов щитовидной железы). Назначить лечение может только врач.
