Диетологи: в строгий пост не стоит прививаться от коронавируса

Для вакцинации необходимо потреблять достаточное количество белков и витаминов.
Елена Володина
|
15 Марта 2021
Фото: Tassphoto.com

Великий пост считается самым строгим в плане питания и самым длинным — в этом году пройдет с 15 марта по 1 мая. У соблюдающих строгий вариант поста выражен дефицит тех или иных пищевых веществ, рассказывает Екатерина Бурляева, терапевт, диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, пишет ТАСС.

Поэтому независимо от вакцинации перед постом нужно проконсультироваться с врачом, уточняет специалист. По ее словам, в случае невозможности совмещения правильнее сделать выбор в пользу вакцинации. Но для прививки человек должен получать необходимое количество белков, витаминов и минеральных веществ. Их недостаток может стать причиной неэффективного действия вакцины от коронавируса.

«Если человек придерживается нестрогого поста и у него продолжают сбалансированно поступать все основные питательные вещества, в том числе и белки, просто не животного, а растительного происхождения, в этом случае, если человек ничем не болеет, возможна вакцинация и на фоне поста», — отмечает доктор.

Специалист также напомнила, что «пост — это далеко не только про еду. Это ограничения в мыслях, действиях. На первый план должно выходить наше мышление».

События на видео
Обвал давления и октябрьский холод: погода поставит новый антирекорд с 30 июня по 6 июля
После достаточно холодного июня жители центрального региона с нетерпением ждали начала июля, надеясь на наступление настоящего лета. Однако синоптики расстроили прогнозом на ближайшую неделю и предупредили об очередных аномальных значениях.




Новости партнеров

Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Клава Кока
автор песен, певица, видеоблогер
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.