Что вызывает сухость кожи?

Расскажем, чего может не хватать вашему организму, об основных причинах и способах лечения недуга
Софья Дорда
|
16 Сентября 2020
Фото: LEGION-MEDIA

Сухость кожи рук, ног, лица – расскажем, чего может не хватать вашему организму, об основных причинах и способах лечения недуга

Сухая кожа – неприятное явление, с которым сталкивался, наверное, каждый хоть раз в жизни. Однако не всегда стянутость, зуд и шелушение можно было объяснить холодной погодой или обветриванием – порой причину недуга следует искать внутри организма, а лечение не ограничивать простым увлажняющим кремом. Чтобы кожа рук, ног и лица всегда оставалась в хорошем состоянии, стоит углубиться в проблему и выявить ее первопричину. В этом и постарается вам помочь эта статья.

Для начала стоит научиться отличать сухую кожу от обезвоживания. Сухая кожа у человека объясняется не внешними факторами или какими-то изменениями в организме, а генетической предрасположенностью. Сальные железы в таком случае вырабатывают недостаточно себума (особый жировой секрет). Он служит для защиты эпидермиса от пересыхания и мелких повреждений, удерживает влагу. В итоге такая кожа тонкая и чувствительная, плохо переносит жесткую воду и загрязненный воздух, склонна к пересыханию, шелушению, раздражениям, аллергии  и быстрее стареет. Никакие лекарства, кремы и народные средства не могут изменить то, что заложено в вашей ДНК. Людям с таким типом кожи надо не бороться с ней, а постараться подружиться и найти подходящую косметику, выработать правильный уход и соблюдать профилактические меры. Однако во всем можно найти свои плюсы: на сухой коже редко появляются угри и комедоны, не бывает черных точек и расширенных пор.

Обезвоженность является временным признаком, который можно и нужно исправлять. Чтобы определить, что кожа обезвожена, сделайте легкую проверку: попробуйте собрать кожу на щеке в тонкую складку, не захватывая мышечную ткань. Если сделать это получилось, а после этого еще остались помятость и мелкие морщинки, которые проходят после нанесения крема – вашей коже не хватает увлажнения. С этим легко можно справиться, если подобрать правильный уход.

Фото: LEGION-MEDIA

Чтобы ответить на вопрос, что вызывает сухость кожи, порой достаточно присмотреться к окружающей обстановке, изучить свой образ жизни и свое здоровье. Среди основных факторов можно назвать следующие:

  • вы используете косметические и хозяйственные средства, содержащие агрессивные поверхностно-активные вещества (ПАВ), которые разрушают гидролипидную мантию кожи
  • ваш питательный крем не подходит для вашего типа кожи
  • коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри
  • плохая погода (слишком жарко или слишком холодно), сильный ветер негативно сказываются на защитном потенциале кожи
  • одежда из синтетических материалов и шерсти может вызывать зуд и шелушение
  • если вы часто и долго принимаете горячий душ или горячие ванные, то это может разрушать гидролипидный барьер кожи и приводить к сухости
  • неправильное и несбалансированное питание, в котором наблюдается недостаток жирных кислот и белков, также приводит к проблемам с сухой кожей
  • сухость кожи может быть побочным действием при гормональном лечении или употреблении ретиноидов. Стоит проводить профилактические меры и ждать окончания терапии

С возрастом многие люди замечают, что кожа на руках и лице становится не такой упругой и увлажненной. Даже если вы всю жизнь страдали от жирного типа кожи, то вы совсем не застрахованы от того, что в старости можете столкнуться с проблемой сухости. Виной всему возрастные изменения эпидермиса, которые характеризуются уменьшением слоя подкожного жира. Кроме того, кожа пожилых людей может быть сухая из-за следующих факторов:

  • возрастные изменения сальных желез
  • нарушение водного баланса
  • возрастное снижение ыработки эластина
Фото: LEGION-MEDIA
  • нарушение липидного обмена
  • болезни (диабет, атеросклероз, климакс)

К факторам, не связанным с цифрой в паспорте, и на которые вполне можно повлиять, относятся:

  • одежда и постельное белье из синтетических материалов
  • использование щелочного мыла с высоким РН
  • отсутствие должного ухода за кожей (использование увлажняющих кремов и других косметических средств)
  • жесткая вода

Кроме того, на состояние кожи могут оказывать влияние:

  • неблагоприятная экология
  • стресс
  • загар
  • вредные привычки (алкоголь, курение)

Последние два списка причин сухости кожи могут влиять на ее состояние в любом возрасте, однако многие из этих факторов имеют накопительный эффект и могут проявиться не сразу, а лишь к старости. Сухость кожи у пожилых людей особенно неприятна тем, что поврежденные покровы легко инфицируются, вызывая появление гнойников и сыпи. Ослабленный же иммунитет не может справиться с этой проблемой.

Фото: LEGION-MEDIA

По-научному сухость кожи называется ксерозом и при отсутствии должного лечения может перетекать в более серьезные болезни:

  • атопический дерматит
  • фолликулит (возникает при сухости лица у мужчин, кожи головы и других мест, покрытых волосами; характеризуется воспалением фолликулов)
  • целлюлит (бактериальная инфекция подкожной клетчатки)

Перечисленные осложнения обычно возникают при запущенной сухости кожи лица, рук, ног и тела, когда защитные функции организма не оказывают сопротивление инфекциям. Инфекции легко проникают через трещинки в организм.

Чтобы избежать серьезной болезни и осложнений, стоит проводить профилактические меры. Обычно применяют следующие средства от сухости кожи лица, рук и тела:

  • успокоительные препараты
  • антигистаминные лекарства
  • мази и кремы, содержащие ментол
Фото: LEGION-MEDIA
  • мази и кремы на основе гидрокортизона
  • мази и кремы, содержащие глюкокортикостероиды

Кроме того, врач-дерматолог может прописать соблюдение определенной диеты, питательные кремы на основе масел с витаминами и растительными экстрактами. Обратите внимание, что средства от сухости кожи не должны содержать спиртовые компоненты.

Перед тем, как использовать для лечения сухости кожи, какие-либо народные препараты, стоит изучить их взаимодействие друг с другом, различными кремами, таблетками и прочими лекарственными средствами.

Питательные масла. В качестве питательных масел от сухости кожи можно использовать оливковое и кокосовое. Они содержат большое количество витаминов и микроэлементов, питают ими эпидермис, возвращает коже упругость и влагу. Однако будьте осторожны: если после нанесения масла на коже появляется сыпь, покраснение, вы ощущаете зуд и чувство стянутости, немедленно прекратите лечение.

Успокаивающие ванны. Такие ванны прекрасно подходят для сильно раздраженной кожи. Для улучшения эффекта в воду можно добавлять отвары трав, льняного семени, глицерин, отвар овсянки.

Питательные маски. Против сухости кожи можно применять и маски на основе масла, меда, сливок, алоэ, йогурта. Эти средства хорошо успокаивают раздражение, снимают зуд, насыщают кожу витаминами.

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram



Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.